Dağhan KutlayPremier Commis
02 April 2026 Last updated: 12 September 2026

A classic in Australian lunchboxes and at brunch, this frittata is made with a simple mixture of spinach, feta, and eggs set in an air fryer pan. It keeps its flavor when cool, so it can be made ahead, sliced, and packed to go.

Step by Step

How to make it?

1

Sauté the Spinach

8 min

Cook the onion in olive oil until softened, then add the fresh spinach. Cook until it releases its liquid and wilts thoroughly. Drain and squeeze out excess moisture.

2

Mix the Batter

8 min

In a large bowl, mix the eggs, flour, baking powder, crumbled feta, drained spinach, dill, salt, and black pepper.

3

Cook

25 min

Pour the mixture into a greased air fryer pan and cook at 180°C / 355°F for 25 minutes. If you do not have an air fryer, cook it in an oven preheated to 180°C / 355°F for 35 minutes.

4

Cool and Slice

5 min

Let the cooked frittata cool for 5 minutes before removing it from the pan. Slice and serve, or pack it in a lunchbox.

Reminder

Drain the spinach well and squeeze out excess moisture; wet spinach can water down the mixture and keep the center from cooking through. If your air fryer pan is small, cook the mixture in two batches; an overfilled pan may cause the edges to burn. Allergens: contains wheat (gluten), dairy, and eggs.

Nutritional Values · 1 serving

Values are estimates
272 kcalCalories
18 gProtein
14 gCarbohydrate
16 gFat
2 gFiber
2 gSugar
480 mgSodium
7 gSaturated Fat
Protein 26% Carbohydrate 21% Fat 53%
Share
Reviews

Comments (2)

3.0 2 reviews 50% recommend it
5 1
4 0
3 0
2 0
1 1
Ü
Ümran Tanrıkulu Commis de Cuisine 5 months ago

Airfryer'da 25 dakika yazıyordu ama benimki 19 dakikada kızarmıştı bile, son birkaç dakikayı atladım ki üzeri yanmasın. Kalıbım küçük olduğundan belki daha çabuk pişti, bir dahaki sefere süreyi baştan kısacağım.

A
Ada Tanrıkulu Commis 3 months ago

Tarifte ıspanağın suyunu sıkın diye yazıyor, ben sıktım ama yine de ortası pişmedi, hamur gibi kaldı. Belki ıspanağım fazla sulakti ama tarif bu konuda yeterince uyarmıyor bence.

A
Admin 3 months ago

Ispanağın su oranı mevsime göre değişebiliyor, haklısınız. Süzdükten sonra ellerinizle iyice sıkmanız, hatta bir tülbentle ekstra suyunu almanız gerekebilir; bu adımı atlarsanız harç sulu kalır.

Similar Recipes

You'll like these too

Recipes tried by those who liked this one, fitting the same table.

Send Feedback