Sinem BerberoğluAide de Cuisine
16 May 2026 Son güncelleme: 05 August 2026

Hindistan sokak mutfağının doyurucu yemeği chana masala, haşlanmış nohutların ekşimsi domates sosu ve zengin baharat karışımıyla pişirilmesinden oluşur. Tamamen bitkisel içeriğiyle hem lezzetli hem doyurucu bir öğündür.

Step by Step

How to make it?

1

Soğanı Kavurma

11 min

Yağda soğanı **orta ateşte** altın rengi alana kadar 10 dakika kavurun, sarımsak ve zencefili ekleyip 1 dakika daha kavurun.

2

Sosu Pişirme

10 min

Domates, kimyon, kişniş tozu, chana masala baharatı ve pul biberi ekleyip **orta ateşte** yağı ayrışana kadar 10 dakika pişirin.

3

Nohudu Ekleme

15 min

Haşlanmış nohut ve 1 su bardağı su ekleyip kapağı kapatın, **kısık ateşte** 15 dakika pişirin, bir kısmını ezerek sosu koyulaştırın.

4

Son Dokunuş

2 min

Limon suyunu ekleyip karıştırın, tuzunu ayarlayın.

5

Servis

Üzerine taze kişniş serperek pilav veya ekmek eşliğinde sıcak servis edin.

Reminder

Buzdolabında kapalı kapta 4 gün saklanabilir; bir gün dinlenmesi tadını derinleştirir. Dondurucuda 2 ay saklanabilir.

Nutritional Values · 1 serving

Values are estimates
300 kcalCalories
12 gProtein
38 gCarbohydrate
12 gFat
10 gFiber
7 gSugar
380 mgSodium
1,5 gSaturated Fat
Protein %16 Carbohydrate %49 Fat %35
Share
Reviews

Comments (0)

0.0 0 reviews %0 recommend it
5 0
4 0
3 0
2 0
1 0

Bu tarife henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu sen yaz.

Similar Recipes

You'll like these too

Recipes tried by those who liked this one, fitting the same table.

Give Feedback
Dada Route