Tulum Peyniri
Koyun ya da keçi sütünden yapılıp deri veya bez tulumda olgunlaştırılan, kırılgan dokulu ve keskin tatlı geleneksel bir peynir. Erzincan ve İzmir tulumu en bilinen türleridir.
Tulum Peyniri Nedir?
Tulum peyniri, koyun, keçi veya inek sütünden yapılan lorun tuzlanıp geleneksel olarak deri tulumda ya da günümüzde çoğunlukla bezde/plastik ambalajda basılarak olgunlaştırılmasıyla elde edilen bir peynirdir. Olgunlaşma sürecinde keskin, biraz ekşimsi bir aroma kazanır.
Erzincan tulumu (koyun sütünden, sert ve keskin) ile İzmir tulumu (genellikle keçi sütünden, daha kırılgan ve beyaz) en tanınan iki yöresel çeşididir.
Tulum Peynirinin Besin Değerleri
Tulum peyniri, 100 gramında yaklaşık 326 kcal enerji, 19,6 g protein ve 24,3 g yağ içeren, yoğun bir peynirdir. Olgunlaşma süresi ve süt türüne göre bu değerler değişiklik gösterebilir.
Tulum Peynirinin Faydaları Nelerdir?
Tulum peyniri, yüksek protein ve kalsiyum içeriğiyle dengeli beslenmenin bir parçası olarak öne çıkan geleneksel peynirlerdendir. Tuz oranı genellikle yüksektir.
Bu bilgiler geneldir; tulum peyniri bir besindir, tıbbi tedavi yerine geçmez. Tansiyon takibi olan kişiler tuz içeriğine dikkat etmelidir.
Tulum Peyniri Nasıl Seçilir?
Tulum peyniri seçerken rengin beyaz-krem, dokunun ufalanabilir ve kokusunun keskin ama küf kokusundan uzak olmasına dikkat edilmelidir.
- Aşırı sert ve kuru görünüm, uzun süre bekletilmiş olduğunu gösterebilir.
- Yeşil-siyah küf lekesi bulunan tulum peyniri tüketilmemelidir.
- Yöresel üreticilerden alınan tulum peynirleri genellikle daha otantik bir aroma taşır.
Tulum Peyniri Nasıl Saklanır?
Tulum peyniri buzdolabında kendi yağında veya vakumlu ambalajında 2–3 hafta tazeliğini korur. Açık havada bırakılırsa hızla kurur ve sertleşir.
Mutfakta Tulum Peyniri Kullanımı
Tulum peyniri; kahvaltıda dilimlenerek, salata ve pilavların üzerine ufalanarak, makarna ve omletlerde eritilerek kullanılır. Keskin tadı az miktarda bile lezzeti belirginleştirir.
Tulum Peyniri Nasıl Ufalanır?
Tulum peyniri elle veya çatalla kolayca ufalanır; soğukken ufalamak dağılmayı kolaylaştırır. Ufalanan peynir salata, pilav veya makarnaların üzerine servis anında serpilir.
Tulum Peyniri Hangi Tariflerle Kullanılır?
Tulum peynirli makarna, tulum peynirli pilav, tulum peynirli omlet ve peynir tabağı en sevilen kullanım biçimleridir.
Sıkça Sorulan Sorular
Tulum peyniri neye iyi gelir?
Tulum peyniri; protein ve kalsiyum bakımından zengin geleneksel bir peynirdir. Herhangi bir hastalığı iyileştirme iddiası taşımaz.
Erzincan tulumu ile İzmir tulumu arasındaki fark nedir?
Erzincan tulumu koyun sütünden yapılır, sert ve keskin bir tadı vardır; İzmir tulumu genellikle keçi sütünden yapılır, daha kırılgan ve hafif ekşimsi bir dokuya sahiptir.
Tulum peyniri neden tuzlu olur?
Tuz, olgunlaşma sürecinde koruyucu görevi görür ve peynirin uzun süre bozulmadan saklanmasını sağlar; bu nedenle tulum peyniri genellikle diğer taze peynirlere göre daha tuzludur.
Tulum peyniri kaç ayda olgunlaşır?
Geleneksel üretimde tulum peyniri genellikle birkaç aydan bir yıla kadar süren bir olgunlaşma sürecinden geçer; olgunlaşma süresi arttıkça aroması da yoğunlaşır.
Tulum peyniri dondurulabilir mi?
Tulum peyniri dondurulabilir ancak çözüldüğünde dokusu biraz daha ufalanır hale gelebilir; bu nedenle özellikle ufalanarak kullanılan tariflerde tercih edilebilir.