Şahnur IlıcalıMarmiton
29 July 2026 Son güncelleme: 05 August 2026

Güney Afrika Cape Malay mutfağının güveci bredie, kuzu etinin baskın bir sebzeyle (genellikle domates veya kabak) yavaşça pişirilmesinden oluşur. Baharat karışımının etin ve sebzenin suyuyla kaynaşması bu tarifin karakteristik özelliğidir.

Step by Step

How to make it?

1

Eti Kavurma

10 min

Yağda eti **orta-yüksek ateşte** her tarafı kızarana kadar 10 dakika kavurun.

2

Soğanı Ekleme

10 min

Soğan ve sarımsağı ekleyip 8 dakika kavurun, yenibahar ve kırmızı toz biberi ilave edin.

3

Pişirme

40 min

Domatesi ekleyip kapağı kapatın, **kısık ateşte** et yumuşayana kadar 40 dakika pişirin.

4

Patatesi Ekleme

18 min

Patatesi ekleyip 15-18 dakika daha pişirin, tuzunu ayarlayın.

5

Servis

Pilav eşliğinde sıcak servis edin.

Reminder

Buzdolabında kapalı kapta 3 gün saklanabilir; ertesi gün tadı derinleşir. Dondurucuda 2 ay saklanabilir.

Nutritional Values · 1 serving

Values are estimates
420 kcalCalories
26 gProtein
24 gCarbohydrate
26 gFat
4 gFiber
8 gSugar
460 mgSodium
8 gSaturated Fat
Protein %24 Carbohydrate %22 Fat %54
Share
Reviews

Comments (0)

0.0 0 reviews %0 recommend it
5 0
4 0
3 0
2 0
1 0

Bu tarife henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu sen yaz.

Similar Recipes

You'll like these too

Recipes tried by those who liked this one, fitting the same table.

Give Feedback
Dada Route