Emre TopçuoğluAide de Cuisine
11 May 2026 Son güncelleme: 05 August 2026

Jamaika mutfağının imzası jerk marine, tavuğun yenibahar, tarçın ve acı biberden oluşan yoğun bir karışımla marine edilip ızgarada pişirilmesiyle hazırlanır. Tatlı-baharatlı-acı dengesiyle karakteristik bir lezzet sunar.

Step by Step

How to make it?

1

Marineyi Hazırlama

10 min

Yeşil soğan, acı biber, sarımsak, zencefil, yenibahar, tarçın, esmer şeker, soya sosu, limon suyu ve yağı robotta pürüzsüz bir marine hâline getirin.

2

Tavuğu Marine Etme

120 min

Marineyi tavuk parçalarına iyice sürün, kapalı bir kapta buzdolabında **en az 2 saat, tercihen bir gece** marine edin.

3

Izgara

30 min

Tavukları ızgarada veya fırın ızgarasında **orta ateşte** iç sıcaklığı güvenli seviyeye ulaşana kadar her tarafını çevirerek 25-30 dakika pişirin. **Tavuğun iç kısmı pembe kalmamalı, şeffaf bir su çıkmalıdır.**

4

Dinlendirme

5 min

Izgaradan aldıktan sonra **5 dakika** dinlendirin.

5

Servis

Sıcak servis edin; yanına pirinç ve fasulye iyi gider.

Reminder

Marine edilmiş çiğ tavuk buzdolabında 1 gün, dondurucuda 2 ay saklanabilir. Pişmiş tavuk buzdolabında 3 gün saklanır, yeniden ısıtırken fırında ısıtılması önerilir.

Nutritional Values · 1 serving

Values are estimates
380 kcalCalories
28 gProtein
10 gCarbohydrate
24 gFat
1 gFiber
7 gSugar
620 mgSodium
5 gSaturated Fat
Protein %30 Carbohydrate %11 Fat %59
Share
Reviews

Comments (0)

0.0 0 reviews %0 recommend it
5 0
4 0
3 0
2 0
1 0

Bu tarife henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu sen yaz.

Similar Recipes

You'll like these too

Recipes tried by those who liked this one, fitting the same table.

Give Feedback
Dada Route