Atakan ErtürkAide de Cuisine
13 June 2026 Son güncelleme: 03 August 2026

Yeni Zelanda'nın yerel deniz ürünü yeşil dudaklı midye, sarımsaklı tereyağı ve otlarla ızgarada hızlıca pişirilerek hazırlanır. Büyük boyutu ve tatlı etiyle bilinen bu midye, ülkenin en tanınmış deniz mahsulüdür.

Step by Step

How to make it?

1

Midyeleri Ön Haşlama

5 min

Midyeleri az suda **orta ateşte** kabukları açılana kadar 5 dakika haşlayın, üstteki boş kabuğu çıkarın.

2

Sosu Hazırlama

5 min

Eritilmiş tereyağı, sarımsak, maydanoz, limon suyu ve tuzu karıştırın.

3

Izgara

6 min

Her midyenin üzerine sosu gezdirip ızgarada veya fırın ızgarasında **yüksek ateşte** 5-6 dakika pişirin. **Midye eti hafif kızarmalı, aşırı pişirilirse sertleşir.**

4

Servis

Sıcak servis edin.

Reminder

Pişmiş midye aynı gün tüketilmelidir; deniz ürünleri çabuk bozulur, buzdolabında en fazla 1 gün saklanabilir.

Nutritional Values · 1 serving

Values are estimates
220 kcalCalories
16 gProtein
5 gCarbohydrate
15 gFat
0,2 gFiber
0,5 gSugar
480 mgSodium
9 gSaturated Fat
Protein %29 Carbohydrate %9 Fat %62
Share
Reviews

Comments (0)

0.0 0 reviews %0 recommend it
5 0
4 0
3 0
2 0
1 0

Bu tarife henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu sen yaz.

Similar Recipes

You'll like these too

Recipes tried by those who liked this one, fitting the same table.

Give Feedback
Dada Route