Fatih BüyükCommis
27 June 2026 Son güncelleme: 13 August 2026

A traditional energy snack from the Kazakh steppe, zhent is made by kneading toasted millet flour with a cinnamon and cardamom-spiced honey-butter mixture and pressing it into a tray. Needing no baking, it can be thrown into a picnic basket at the last minute.

Step by Step

How to make it?

1

Toast the millet flour

8 min

Toast the millet flour in a dry pan, stirring occasionally, for 8 minutes until fragrant.

2

Make the honey mixture

5 min

Melt the butter with the honey, then stir in the cinnamon, cardamom and salt.

3

Combine and knead

7 min

Combine the toasted millet flour with the honey mixture and knead for 7 minutes until it holds together.

4

Press into a tray

5 min

Press the mixture evenly into a small tray with wet hands, let it firm up for 5 minutes, then slice.

Reminder

If you press the mixture into the tray with dry hands, it sticks to everything; lightly wetting your hands first makes the job much easier. Allergens: contains milk and dairy.

Editor's Note Editörün Notu

Stirring the millet flour occasionally instead of constantly shaking the pan lets it toast to an even colour without burning at the bottom.

Admin DadaGastro · verified in test kitchen

Nutritional Values · 1 serving

Values are estimates
210 kcalCalories
3 gProtein
26 gCarbohydrate
11 gFat
2 gFiber
12 gSugar
60 mgSodium
6 gSaturated Fat
Protein %6 Carbohydrate %48 Fat %46
Share
Reviews

Comments (4)

3.4 5 reviews %60 recommend it
5 1
4 2
3 0
2 2
1 0
T
Tuncay Aydın Aide de Cuisine 1 week ago

Kakule bulamadığım için birkaç karanfil tozuyla değiştirdim, sıcak baharat notası yine de çok hoştu. Tarçını da biraz artırdım, çocuklarım için mükemmel bir okul çantası atıştırmalığı oldu.

A
Ali Onur Marmiton 4 weeks ago

Balım azdı, yarısını pekmezle tamamladım ama karışım gevşek kaldı ve kalıpta tutunamadı, dilimlerken dağılıp tabağa döküldü. Bir dahaki sefere pekmez oranını artırmadan önce darı ununu biraz daha eklemem gerekiyormuş.

S
Serkan Çiçek Commis 1 month ago

Karışımı ellerimi ıslatmadan bastırmaya çalışınca her yere yapıştı, tarifte önerildiği gibi ellerimi ıslatınca iş çok kolaylaştı ve kalıba düzgünce yayıldı. 5 dakikalık serinleme sonunda dilimler dağılmadan güzelce kesildi.

G
Gizem Genç Aide de Cuisine 1 month ago

Darı ununu kavururken dikkatimi dağıttım ve tencerenin dibi 8 dakika dolmadan yanmaya başladı, karışıma acı bir koku sindi. Bir dahaki sefere gözümü tavadan hiç ayırmayacağım.

Similar Recipes

You'll like these too

Recipes tried by those who liked this one, fitting the same table.

Give Feedback
Dada Route