Sevil KahramanMutfak Meraklısı
13 Temmuz 2026 Son güncelleme: 04 Ağustos 2026

İnce açılmış tavuk göğsünün ızgarada kısa sürede kurutmadan pişirilmesiyle hazırlanan bu Avusturya sandviçi, hardallı yoğurt sosuyla hafif bir öğün sunar. İnce eti yüksek ateşte doğru dakikada çevirmek pratik ister.

Adım Adım

Nasıl yapılır?

1

Tavuğu hazırlayın

5 dk

Tavuk göğsünü zeytinyağı, tuz ve karabiberle ovup 5 dakika dinlendirin.

2

Izgarada pişirin

6 dk

İnce açılmış tavuğu yüksek ateşte ızgarada her yüzü 3 dakika olacak şekilde toplam 6 dakika, kurutmadan pişirin.

3

Sosu hazırlayın

3 dk

Yoğurt ve hardalı karıştırıp pürüzsüz bir sos elde edin.

4

Sandviçleyin

4 dk

Ekmek dilimlerine hardallı yoğurt sosunu sürüp marul ve ızgara tavuğu yerleştirerek kapatın.

Hatırlatma

Tavuğu ince açtığınız için ızgarada çok kısa sürede pişer; gözünüzü üzerinden ayırmayın, aksi halde kurur. Alerjen: gluten (ekmek), süt ve süt ürünleri, hardal içerir.

Paylaş
Değerlendirmeler

Yorumlar (3)

2.0 3 değerlendirme %0'si tavsiye ediyor
5 0
4 0
3 1
2 1
1 1
G
Gökhan Kılıç Çömez Aşçı 2 gün önce

Izgaramın ateşi çok yüksekti sanırım, 6 dakika yerine 4 dakikada bile dışı yandı ve içi kupkuru çıktı. Bir dahaki sefere ateşi kısıp süreyi gözle takip edeceğim.

S
Serkan Turan Komi 2 hafta önce

Hardal yerine acı biber sosu kullandım, tarçınımsı bir keskinlik yerine daha ateşli bir tat çıktı. Ekmek yerine lavaş da denedim, sandviç daha hafif oldu ama tavuk kaymaya başladı.

S
Sevil Tarif Sahibi 2 hafta önce

Acı biber sosu güzel bir alternatif, hardalın keskinliğini arıyorsanız ikisini yarı yarıya karıştırmayı da deneyebilirsiniz. Lavaşta kayma sorunu için tavuğu ortadan ikiye kesip daha kısa parçalar halinde yerleştirmeniz yardımcı olur.

M
Murat Kara Mutfak Meraklısı 6 gün önce

Tavuğu ne kadar ince açmam gerektiği konusunda emin olamadım, benimki kalın kaldı ve 6 dakikada içi çiğ kaldı. Kaç milimetre kalınlıkta açmalıyım, bir ölçü verebilir misiniz?

Benzer Tarifler

Bunları da seveceksin

Bu tarifi beğenenlerin denediği, aynı sofraya yakışan tarifler.

Görüş Bildir
Dada Route