Ebru EkşioğluKomi
15 Eylül 2026 Son güncelleme: 15 Eylül 2026

Pazının beyaz saplarının ince doğranıp önce, yapraklarının sonra tereyağında soğanla kavrulduğu ve üstüne yumurta kırıldığı bir Karadeniz kahvaltısıdır. Sap atılmaz; yapraktan geç piştiği için ayrı doğranır ve tavaya önce girer. Kıyma ve mısır unu girmez, pazının tadı yumurtayla kalır.

Adım Adım

Nasıl yapılır?

1

Sapı yapraktan ayır

10 dk

Pazıları yıkayıp beyaz saplarını yapraktan V biçiminde kesin. Sapların kalın liflerini bıçağın ucuyla çekip yarım santimlik doğrayın, yaprakları 2 santimlik şeritlere kesin.

2

Soğanı kavur

5 dk

Tavada tereyağını eritip ince doğranmış soğanı ve ezilmiş sarımsağı orta ateşte soğan yumuşayana kadar çevirin.

3

Sapları pişir

6 dk

Sapları ekleyip ara ara karıştırarak 5–6 dakika, çatala dirençsiz gelene kadar pişirin.

4

Yaprakları sönder

4 dk

Yaprakları, tuzu ve pul biberi katıp yaprak sönene ve tavanın dibindeki su çekilene kadar 3–4 dakika çevirin.

5

Yumurtaları kır

5 dk

Pazının içinde beş çukur açıp yumurtaları kırın. Kapağı kapatıp kısık ateşte 4–5 dakika, ak beyazlayıp sarısı katılaşana kadar pişirin; sarısı akışkan kalsın isterseniz pastörize yumurta kullanın.

Hatırlatma

Pazının saplarını yapraklarla aynı anda tavaya koymayın; yaprak birkaç dakikada söner, sap ise o sürede çiğ kalır ve lokmada lif lif ayrılır. Alerjen: Malzeme listesine göre süt ve süt ürünleri, yumurta içerir. Paketli ürünlerin diğer alerjenleri için ürün etiketini kontrol edin.

Besin Değerleri · 1 porsiyon

Değerler tahminidir
191 kcalKalori
10.7 gProtein
8.5 gKarbonhidrat
13.4 gYağ
2.7 gLif
2.9 gŞeker
648 mgSodyum
6.5 gDoymuş Yağ
Protein %22 Karbonhidrat %17 Yağ %61
Paylaş
Değerlendirmeler

Yorumlar (3)

4.6 5 değerlendirme %100'si tavsiye ediyor 4 kişi yorum yazmadan puan verdi
5 3
4 2
3 0
2 0
1 0
D
Dilara Yetkin 2 gün önce

Sapları önce pişirip yaprakları son bir dakikada söndürmek doğru sıra. Sapları da ince doğradım, kalın doğradığım denemede yapraklar pişip dağılana kadar saplar hâlâ çiğdi ve tavada iki ayrı doku kaldı.

K
Kevser Yalçınkaya 2 gün önce

Sapı yapraktan ayırmak şart, birlikte attığım denemede yapraklar dağılırken saplar hâlâ çiğdi.

Z
Zeynep Elmalı 2 gün önce

Sarımsağı soğanla birlikte kavurdum, yanmasın diye kısık ateşte tuttum.

E
Ebru Tarif Sahibi 2 gün önce

Sarımsağı soğan pembeleştikten sonra eklemek daha güvenli, soğanla aynı anda atılınca yanma riski yüksek.

Benzer Tarifler

Bunları da seveceksin

Bu tarifi beğenenlerin denediği, aynı sofraya yakışan tarifler.

Görüş Bildir