Emel AksuÇömez Aşçı
15 Temmuz 2026 Son güncelleme: 06 Ağustos 2026

Hamsiden hazırlanan bu köfteler, düşük karbonhidratlı olması için marul yaprağına sarılıyor. Köfteleri kızartmadan önce dondurucuda sertleştirmek, şeklini kaybetmemesinin anahtarı.

Adım Adım

Nasıl yapılır?

1

Harcı hazırlayın

20 dk

Hamsi, doğranmış soğan, maydanoz, yumurta, galeta unu, tuz ve karabiberi yoğurup köfte harcı elde edin.

2

Dondurucuda sertleştirin

40 dk

Küçük köfteler şekillendirip tepsiye dizin ve dondurucuda 40 dakika sertleşmeye bırakın.

3

Kızartın

10 dk

Zeytinyağında her yüzü altın rengi olana kadar 10 dakika kızartın.

4

Sarıp servis edin

15 dk

Marul yapraklarına köfteleri yerleştirip domates ve limon dilimleriyle sarıp servis edin.

Hatırlatma

Köfteleri dondurucudan çıkardıktan hemen sonra kızartın, uzun süre beklerlerse tekrar yumuşayıp dağılabilir. Alerjen: balık, yumurta ve buğday (gluten) içerir.

Paylaş
Değerlendirmeler

Yorumlar (0)

0.0 0 değerlendirme %0'si tavsiye ediyor
5 0
4 0
3 0
2 0
1 0

Bu tarife henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu sen yaz.

Benzer Tarifler

Bunları da seveceksin

Bu tarifi beğenenlerin denediği, aynı sofraya yakışan tarifler.

Görüş Bildir
Dada Route