6.112 denenmiş tarif
DadaGastro
3
D
Mutfak Defterim Menülerim Topluluğum Şef Panelim
Rozetlerim
Paketlerim Ödemelerim Hesap Ayarları Çözüm Merkezi
Çıkış
Salata

Akdeniz Salatası | Zeytinli Peynirli Karışık Salata

0.0 0 değerlendirme 89 görüntülenme
Polat YılmazerKomi
 23 Temmuz 2026 Son güncelleme: 12 Eylül 2026

Akdeniz salatası, domates, salatalık, zeytin ve beyaz peynirin zeytinyağlı bir sosla harmanlanmasından oluşur. Taze ve hafif yapısıyla ana yemeklerin yanında veya tek başına tüketilebilen çok yönlü bir salatadır.

Adım Adım

Nasıl yapılır?

1

Sebzeleri Doğrama

12 dk

Domates, salatalık, peynir, zeytin ve soğanı hazırlayın.

2

Sosu Hazırlama

3 dk

Zeytinyağı, limon suyu, kekik ve tuzu çırpın.

3

Servis

Sosu salataya gezdirerek servis edin.

Hatırlatma

En iyi tazeyken tüketilir; buzdolabında 1 gün saklanabilir, sos ayrı eklenmeli. Alerjen: Malzeme listesine göre süt ve süt ürünleri içerir. Paketli ürünlerin diğer alerjenleri için ürün etiketini kontrol edin.

Besin Değerleri · 1 porsiyon

Değerler tahminidir
220 kcalKalori
7 gProtein
10 gKarbonhidrat
18 gYağ
2 gLif
5 gŞeker
480 mgSodyum
5 gDoymuş Yağ
Protein %12 Karbonhidrat %17 Yağ %70
#ege
Paylaş
Değerlendirmeler

Yorumlar (0)

0.0 0 değerlendirme %0'si tavsiye ediyor
5 0
4 0
3 0
2 0
1 0

Bu tarife henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu sen yaz.

Benzer Tarifler

Bunları da seveceksin

Bu tarifi beğenenlerin denediği, aynı sofraya yakışan tarifler.

Tamamını Gör
Görüş Bildir