Ebru TanrıkuluAşçı Yamağı
18 Mayıs 2026 Son güncelleme: 11 Eylül 2026

Kılçıksız alabalık fileto ve kabakla hazırlanan, omega-3 ve protein değeri yüksek bir bebek balık püresi. Onuncu aydan itibaren balık çeşitliliğini artıran bebekler için doyurucu ve yumuşak dokulu bir ana öğün seçeneğidir.

Adım Adım

Nasıl yapılır?

1

10 dk

Alabalık filetoyu kılçık kalmadığından emin olarak kontrol edin, kabağı doğrayın.

2

15 dk

Kabağı az suyla haşlarken alabalığı buharda ayrı pişirin.

3

5 dk

Balığı didikleyip kabakla birlikte haşlama suyuyla blenderdan geçirip pürüzsüz kıvama getirin.

Hatırlatma

Önemli: Bebek beslenmesinde tuz ve baharat kullanılmaz. Alabalığın her kılçığının ayıklandığından emin olun ve etin iyice piştiğini kontrol edin. Balık alerjen bir besindir; ilk denemede tek başına verip alerji belirtilerini gözlemleyin. Beslenme düzeni için çocuk doktorunuza danışın.

#kilciksiz-balik #alabalik #tuzsuz
Paylaş
Değerlendirmeler

Yorumlar (0)

4.0 1 değerlendirme %100'si tavsiye ediyor 1 kişi yorum yazmadan puan verdi
5 0
4 1
3 0
2 0
1 0

Bu tarife henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu sen yaz.

Benzer Tarifler

Bunları da seveceksin

Bu tarifi beğenenlerin denediği, aynı sofraya yakışan tarifler.

Görüş Bildir