Eti Isıtın
5 dkArtan ızgara eti ince dilimleyip bir tavada 5 dakika hafifçe ısıtın.
Artan ızgara etler ince dilimlenip taze ıspanak, ceviz ve beyaz peynirle harmanlanarak ketojenik beslenmeye uygun doyurucu bir salata hazırlanır. Etin sıcaklığı ıspanağı hafifçe soldurarak dokusunu zenginleştirir.
Artan ızgara eti ince dilimleyip bir tavada 5 dakika hafifçe ısıtın.
Zeytinyağı ve limon suyunu çırparak sosu hazırlayın.
Taze ıspanağı bir kaseye alıp sıcak et dilimlerini üzerine dağıtın, bu adım ıspanağın hafifçe solmasını sağlar.
Kırılmış ceviz ve ufalanmış beyaz peyniri serpip sosu gezdirerek servis edin.
Sıcak eti ıspanağın üzerine dağıttıktan sonra hemen karıştırın, aksi halde yalnızca bir kısmı solar. Alerjen: kuruyemiş (ceviz), süt ürünü (beyaz peynir) içerir.
Ceviz yerine fındık da kullanılabilir, çıtırlığı aynı kalır.
Admin DadaGastro · test mutfağında doğrulandıBu tarife henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu sen yaz.
Bu tarifi beğenenlerin denediği, aynı sofraya yakışan tarifler.
Önerin, şikayetin veya sorun — hepsine kulak veriyoruz.