1
Vinegreti hazırlayın
2 dkLimon suyu, zeytinyağı ve tuzu bir kavanozda çalkalayıp karıştırın.
Salata
Avokadolu Yeşil Dudaklı Midye Salatası | Artan Midyeyle Hazırlanan Hızlı Ketojenik Salata
0.0
0 değerlendirme
6 görüntülenme
Bir önceki gün buğulanan yeşil dudaklı midyeler avokado, roka ve limonlu bir vinegretle birleştirilir. Karbonhidrat kaynağı içermeyen malzemelerden oluştuğu için düşük karbonhidratlı ve ketojenik bir öğle salatasıdır.
Adım Adım
Nasıl yapılır?
2
Midyeleri ısıtın
1 dkİstenirse pişmiş midyeleri tavada tuz eklemeden 1 dakika hafifçe ısıtın, doğrudan soğuk da kullanılabilir.
3
Salatayı hazırlayın
5 dkRokayı bir kaseye alıp midye, dilimlenmiş avokado ve kırmızı soğanı üzerine dizin.
4
Sosla servis edin
1 dkVinegreti salatanın üzerine gezdirip hafifçe karıştırarak hemen servis edin.
Hatırlatma
Avokadoyu servisten hemen önce dilimleyin, erken kesilirse havayla temas edip kararır. Midyeler soğuksa doğrudan salataya ekleyin, tekrar ısıtmak dokusunu sertleştirir. Alerjen: kabuklu deniz ürünü (midye) içerir.
Değerlendirmeler
Yorumlar (0)
0.0
0 değerlendirme
%0'si tavsiye ediyor
Bu tarife henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu sen yaz.
Benzer Tarifler
Bunları da seveceksin
Bu tarifi beğenenlerin denediği, aynı sofraya yakışan tarifler.
Salata
Salata
Salata
Küba Usulü Kalan Izgaralık Sebzeli Salata | Zeytinyağlı Limonlu Soğuk Servis
90 dk
Kolay
4 kişilik
₺
₺
₺
5.0
18
Salata