Şahnur BiçerKomi
20 Ağustos 2026 Son güncelleme: 20 Ağustos 2026

Balaban köftesinde köfteler önce tavada mühürlenir, sonra üzerine yoğurt ve yumurtayla kurulan bir terbiye dökülüp fırına girer. Terbiye pişerken kabarıp altın rengi bir örtü oluşturur ve köfteleri kurumaktan korur. Eskişehir'de konuk sofrasının yemeğidir ve tepsisiyle servis edilir.

Adım Adım

Nasıl yapılır?

1

Köfte harcını yoğur

12 dk

Ekmek içini suyla ıslatıp sıkın. Kıymayı, ıslatılmış ekmek içini, rendelenmiş soğanı, yumurtayı, tuzu ve karabiberi 10 dakika yoğurun. Harç ele yapışıp parmak izini tuttuğunda bağlanmıştır.

2

Köfteleri yap

12 dk

Elinizi ıslatıp harçtan ceviz büyüklüğünde parçalar alın ve avucunuzda yuvarlayıp hafifçe yassıltın. Yaklaşık yirmi dört köfte çıkar.

3

Tavada mühürle

12 dk

Geniş tavayı kızdırıp köfteleri iki yüzünde ikişer dakika, yalnız dış yüzeyleri kahverengileşene kadar pişirin. İçleri çiğ kalabilir; fırında pişmeye devam edecekler. Köfteleri fırın kabına alıp ılımaya bırakın.

4

Terbiyeyi hazırla

8 dk

Yoğurdu, yumurtaları, unu, rendelenmiş sarımsağı ve tuzu hiç topak kalmayana kadar çırpın. Un yoğurdun proteinini sarar ve fırında kesilmesini önler.

5

Fırında pişir

28 dk

Terbiyeyi ılımış köftelerin üzerine dökün, eritilmiş tereyağını gezdirin. Önceden 200 dereceye ısıtılmış fırında 25–28 dakika pişirin. Üst yüzey kabarıp altın rengine döndüğünde ve ortasına batırılan bıçak temiz çıktığında hazırdır.

Hatırlatma

Yoğrulan köfte harcını buzdolabında en az 30 dakika dinlendirin; dinlenmemiş harç tavada dağılır. Yoğurtlu terbiyeyi de sıcak köftelerin üzerine dökmeyin, köfteler ılıyana kadar bekleyin, yoksa terbiye kesilir.

Besin Değerleri · 1 porsiyon

Değerler tahminidir
416 kcalKalori
24 gProtein
17 gKarbonhidrat
28 gYağ
1 gLif
3 gŞeker
800 mgSodyum
12 gDoymuş Yağ
Protein %23 Karbonhidrat %16 Yağ %61
Paylaş
Değerlendirmeler

Yorumlar (1)

4.5 2 değerlendirme %100'si tavsiye ediyor 2 kişi yorum yazmadan puan verdi
5 1
4 1
3 0
2 0
1 0
K
Kaan İpekçi 2 hafta önce

Köfteleri tavada mühürlemeden fırına attım, yoğurtlu terbiyenin içinde dağıldılar. Mühürleme adımı şart. Terbiyeyi fırına vermeden önce ılıtmak da gerekiyor, buzdolabından çıkan yoğurtla tepsiye döküldüğünde kesildi.

Benzer Tarifler

Bunları da seveceksin

Bu tarifi beğenenlerin denediği, aynı sofraya yakışan tarifler.

Görüş Bildir