Emel KaradumanKomi
16 Temmuz 2026 Son güncelleme: 03 Ağustos 2026

Taze barbunya fasulyesinin zeytinyağında soğan ve domatesle kavrulup bulgurla pişirildiği doyurucu, lifli bir pilav. Etsiz sofraların pratik ana yemek seçeneklerinden biridir, ılık ya da soğuk servis edilebilir.

Adım Adım

Nasıl yapılır?

1

Soğanı kavurun

6 dk

Zeytinyağında ince kıyılmış soğanı pembeleşene kadar kavurun.

2

Barbunyayı ekleyin

10 dk

Ayıklanmış barbunyayı ekleyip birkaç dakika kavurun, rendelenmiş domates ve salçayı ilave edip karıştırarak pişirin.

3

Bulguru ekleyin

5 dk

Yıkanmış bulguru ekleyip yağı çekene kadar birkaç dakika çevirin.

4

Sıcak suyla pişirin

20 dk

Sıcak su, tuz ve karabiberi ekleyip kısık ateşte suyunu çekene ve barbunya yumuşayana kadar pişirin.

5

Demlendirin

10 dk

Ocaktan alıp üzerine bir bez koyarak 10 dakika dinlendirin, ılık ya da soğuk servis edin.

Hatırlatma

Önemli: Barbunyaları ayıklarken sert sap kısımlarını mutlaka koparın, aksi halde pilav içinde lifli parçalar kalır. Alerjen: buğday (gluten) içerir.

Editör Notu Editörün Notu

Taze barbunya bulamazsanız bir gece önceden ıslatılmış kuru barbunyayı yarı haşlanmış halde kullanabilirsiniz, bu durumda pişirme suyunu biraz azaltın.

Admin DadaGastro · test mutfağında doğrulandı
#zeytinyağlı #barbunya #taze fasulye #pilav #bulgur pilavı
Paylaş
Değerlendirmeler

Yorumlar (0)

4.5 2 değerlendirme %100'si tavsiye ediyor
5 1
4 1
3 0
2 0
1 0

Bu tarife henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu sen yaz.

Benzer Tarifler

Bunları da seveceksin

Bu tarifi beğenenlerin denediği, aynı sofraya yakışan tarifler.

Görüş Bildir
Dada Route