Türker AbacıÇömez Aşçı
20 Haziran 2026 Son güncelleme: 06 Ağustos 2026

İnce bulgur, kabak ve havuçla hazırlanan, tam tahıllı ve dokulu bir bebek lapası. On ikinci aydan itibaren daha katı besinlere geçen bebekler için doyurucu bir ana öğün seçeneğidir.

Adım Adım

Nasıl yapılır?

1

8 dk

Kabak ve havucu küp doğrayıp yıkanmış bulgurla tencereye koyun.

2

20 dk

Üzerine suyu ekleyip kısık ateşte sebzeler ve bulgur yumuşayana kadar pişirin.

3

2 dk

Hafifçe ezip bebeğinizin çiğneme becerisine uygun dokuda servis edin.

Hatırlatma

Önemli: Bebek beslenmesinde tuz ve baharat kullanılmaz. Bulgur buğday kaynaklı olduğundan gluten içerir; ilk denemede alerji belirtilerini gözlemleyin. Beslenme düzeni için çocuk doktorunuza danışın. Lapayı aynı gün tüketin veya porsiyonlayıp dondurun.

Editör Notu Bebek Beslenme Notu

İnce çekilmiş bulgur kullanmak bebeğin çiğneme becerisine daha uygun bir doku sağlar. Sebzeleri bulgurla birlikte pişirmek tek kapta pratik bir hazırlık sunar.

Admin DadaGastro · test mutfağında doğrulandı
#bulgur #ek gıda #tuzsuz
Paylaş
Değerlendirmeler

Yorumlar (0)

0.0 0 değerlendirme %0'si tavsiye ediyor
5 0
4 0
3 0
2 0
1 0

Bu tarife henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu sen yaz.

Benzer Tarifler

Bunları da seveceksin

Bu tarifi beğenenlerin denediği, aynı sofraya yakışan tarifler.

Görüş Bildir
Dada Route