Türker AbacıÇömez Aşçı
20 Haziran 2026 Son güncelleme: 12 Eylül 2026

İnce bulgur, kabak ve havuçla hazırlanan, tam tahıllı ve dokulu bir bebek lapası. On ikinci aydan itibaren daha katı besinlere geçen bebekler için doyurucu bir ana öğün seçeneğidir.

Adım Adım

Nasıl yapılır?

1

8 dk

Kabak ve havucu küp doğrayıp yıkanmış bulgurla tencereye koyun.

2

20 dk

Üzerine suyu ekleyip kısık ateşte sebzeler ve bulgur yumuşayana kadar pişirin.

3

2 dk

Hafifçe ezip bebeğinizin çiğneme becerisine uygun dokuda servis edin.

Hatırlatma

Önemli: Bebek beslenmesinde tuz ve baharat kullanılmaz. Bulgur buğday kaynaklı olduğundan gluten içerir; ilk denemede alerji belirtilerini gözlemleyin. Beslenme düzeni için çocuk doktorunuza danışın. Lapayı aynı gün tüketin veya porsiyonlayıp dondurun. Alerjen: Malzeme listesine göre buğday (gluten) içerir. Paketli ürünlerin diğer alerjenleri için ürün etiketini kontrol edin.

#bulgur #ek-gida #tuzsuz
Paylaş
Değerlendirmeler

Yorumlar (0)

0.0 0 değerlendirme %0'si tavsiye ediyor
5 0
4 0
3 0
2 0
1 0

Bu tarife henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu sen yaz.

Benzer Tarifler

Bunları da seveceksin

Bu tarifi beğenenlerin denediği, aynı sofraya yakışan tarifler.

Görüş Bildir