Mert TaşlıÇömez Aşçı
25 Mayıs 2026 Son güncelleme: 03 Ağustos 2026

Suudi Arabistan mutfağının kadifemsi yahnisi Cariş, kırık buğdayın tavuk ve baharatlarla uzun süre pişirilip lapa kıvamına getirilmesinden oluşur. Soğuk kış gecelerinde tercih edilen doyurucu bir yemektir.

Adım Adım

Nasıl yapılır?

1

Soğanı Kavurma

8 dk

Tereyağında soğan ve sarımsağı **orta ateşte** yumuşayana kadar 8 dakika kavurun.

2

Tavuğu Ekleme

8 dk

Tavuğu ekleyip kimyon ve tarçınla birlikte 8 dakika kavurun.

3

Yavaş Pişirme

50 dk

Suyu ekleyip kaynatın, ıslatılmış kırık buğdayı ilave edip **kısık ateşte** kapağı kapalı sürekli karıştırarak 50 dakika pişirin.

4

Lapa Kıvamı Verme

10 dk

Tavuk eti kemikten ayrılınca çıkarıp didikleyin, geri ekleyip **kısık ateşte** karıştırarak lapa kıvamına gelene kadar 10 dakika daha pişirin, tuzunu ayarlayın.

5

Servis

Sıcak servis edin.

Hatırlatma

Buzdolabında kapalı kapta 3 gün saklanabilir. Yeniden ısıtırken az su ekleyip kısık ateşte karıştırarak ısıtılmalıdır.

Besin Değerleri · 1 porsiyon

Değerler tahminidir
420 kcalKalori
28 gProtein
38 gKarbonhidrat
18 gYağ
6 gLif
1 gŞeker
460 mgSodyum
8 gDoymuş Yağ
Protein %26 Karbonhidrat %36 Yağ %38
Paylaş
Değerlendirmeler

Yorumlar (0)

0.0 0 değerlendirme %0'si tavsiye ediyor
5 0
4 0
3 0
2 0
1 0

Bu tarife henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu sen yaz.

Benzer Tarifler

Bunları da seveceksin

Bu tarifi beğenenlerin denediği, aynı sofraya yakışan tarifler.

Görüş Bildir
Dada Route