Fatih BüyükKomi
28 Ağustos 2026 Son güncelleme: 28 Ağustos 2026

Chaat, Hint sokak mutfağında ekşi, tatlı, tuzlu ve acının aynı tabakta buluştuğu yemeklerin ortak adıdır. Chana chaat bunun nohutla yapılanıdır: haşlanmış nohut demirhindi ekşisi, chaat masala ve nar taneleriyle karışır. Sos servise yakın eklenir; erken karıştırılan salata sulanır ve çıtırlığını kaybeder.

Adım Adım

Nasıl yapılır?

1

Nohutu haşla

50 dk

Islatma suyunu döküp nohutu temiz suyla kaynatın, en az 10 dakika fokur fokur kaynatıp köpüğünü alın, sonra ateşi kısıp 40 dakika pişirin. Tane parmakla ezilebilmeli ama dağılmamalı; süzüp soğutun.

2

Sebzeleri doğra

12 dk

Domatesin çekirdeğini çıkarıp küçük küp doğrayın, salatalığı soyup aynı boyda doğrayın, soğanı ve sivri biberi ince kıyın.

3

Sosu hazırla

8 dk

Demirhindi ezmesini, chaat masalayı, kimyonu, limon suyunu ve tuzu küçük bir kâsede çırpın. Sos akıcı olmalı; koyu kalırsa bir yemek kaşığı su ekleyin.

4

Birleştir

6 dk

Soğumuş nohutu ve sebzeleri geniş bir kapta karıştırın, sosu gezdirip alttan üste iki üç kez çevirin.

5

Üzerini hazırla

4 dk

Nar tanelerini ve kıyılmış kişnişi serpip hemen servis edin; beklerse nar tanesi suyunu bırakır ve salata sulanır.

Hatırlatma

Nohutu bir gece soğuk suda bekletip ıslatma suyunu dökün. Demirhindi ve limonu servise beş dakika kala ekleyin; asit erken girerse hem salata sulanır hem de nohudun kabuğu diri kalmaz.

Besin Değerleri · 1 porsiyon

Değerler tahminidir
222 kcalKalori
10.5 gProtein
37 gKarbonhidrat
3.5 gYağ
9.5 gLif
6 gŞeker
400 mgSodyum
0.4 gDoymuş Yağ
Protein %19 Karbonhidrat %67 Yağ %14
Paylaş
Değerlendirmeler

Yorumlar (1)

4.0 2 değerlendirme %50'si tavsiye ediyor 2 kişi yorum yazmadan puan verdi
5 1
4 0
3 1
2 0
1 0
Ş
Şevket Öktem 2 hafta önce

Nohudu haşladıktan sonra iyice soğutmak gerekiyor, ılık nohutla salata su saldı. Chaat masalayı servis anında serpmek de kokusunu koruyor. Demirhindi ezmesini suyla açıp süzmek de gerekiyor, doğrudan attığımda lif parçaları salatanın içinde kaldı.

Benzer Tarifler

Bunları da seveceksin

Bu tarifi beğenenlerin denediği, aynı sofraya yakışan tarifler.

Görüş Bildir