Ahmet AyaydınKomi
14 Haziran 2026 Son güncelleme: 03 Ağustos 2026

İrlanda mutfağının rahatlatıcı yemeği colcannon, tereyağlı patates püresinin kavrulmuş lahana veya yeşil soğanla harmanlanmasından oluşur. Sade malzemeleriyle kırsal mutfağın samimi yan yemeğidir.

Adım Adım

Nasıl yapılır?

1

Lahanayı Kavurma

12 dk

Tereyağının yarısında lahanayı **orta ateşte** yumuşayana kadar 10 dakika kavurun, yeşil soğanı ekleyip 2 dakika daha kavurun.

2

Patatesi Ezme

10 dk

Haşlanmış patatesi kalan tereyağı, süt, tuz ve karabiberle ezerek pürüzsüz bir püre hazırlayın.

3

Birleştirme

3 dk

Kavrulan lahanayı patates püresine ekleyip karıştırın.

4

Servis

Ortasına bir parça tereyağı koyarak sıcak servis edin.

Hatırlatma

Buzdolabında kapalı kapta 2 gün saklanabilir. Yeniden ısıtırken az süt ekleyip karıştırmak kıvamını korur.

Besin Değerleri · 1 porsiyon

Değerler tahminidir
280 kcalKalori
5 gProtein
34 gKarbonhidrat
15 gYağ
4 gLif
4 gŞeker
420 mgSodyum
9 gDoymuş Yağ
Protein %7 Karbonhidrat %47 Yağ %46
Paylaş
Değerlendirmeler

Yorumlar (0)

0.0 0 değerlendirme %0'si tavsiye ediyor
5 0
4 0
3 0
2 0
1 0

Bu tarife henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu sen yaz.

Benzer Tarifler

Bunları da seveceksin

Bu tarifi beğenenlerin denediği, aynı sofraya yakışan tarifler.

Görüş Bildir
Dada Route