Ege PoçanKomi
28 Ağustos 2026 Son güncelleme: 28 Ağustos 2026

Dal palak, sarı mercimeğin ıspanakla birlikte pişirilip tadka ile bitirildiği bir Hint yemeğidir. Tadka, baharatların sıcak yağda saniyeler içinde açılıp yemeğin üzerine dökülmesidir ve en sonda yapılır; baharat baştan eklenirse kokusu uzun pişmede uçar. Ispanak da en sona bırakılır ki rengi kararmasın.

Adım Adım

Nasıl yapılır?

1

Mercimeği haşla

30 dk

Yıkanmış mercimeği 1200 ml su, zerdeçal, rendelenmiş zencefil ve ezilmiş sarımsakla kaynatın, köpüğünü alıp 25 dakika pişirin. Tane dağılmaya başladığında hazırdır.

2

Soğanı ve domatesi ekle

10 dk

İnce doğranmış soğanı ve küp doğranmış domatesi ekleyip 8 dakika daha pişirin, tuzu bu aşamada katın.

3

Ispanağı ekle

10 dk

İri kıyılmış ıspanağı ekleyip 5 dakika pişirin ve ocağı kapatın. Yaprak koyu yeşile döner; daha uzun pişerse rengi kararır ve dal bulanıklaşır.

4

Tadka yap ve dök

6 dk

Küçük bir tavada sadeyağı orta ateşte ısıtın, hardal tohumunu atın ve patlamaya başlayınca kimyonu ve kuru biberi ekleyip 20 saniye çevirin. Kararmadan, hâlâ cızırdarken dalın üzerine dökün ve bir kez karıştırın.

Hatırlatma

Sarı mercimeği bir saat ılık suda bekletirseniz haşlama süresi on dakika kısalır ama zorunlu değildir. Tadka yağını çok ısıtmayın; kararan hardal tohumu ve kimyon yemeğe acımsı bir tat verir.

Besin Değerleri · 1 porsiyon

Değerler tahminidir
251 kcalKalori
12 gProtein
27 gKarbonhidrat
10.5 gYağ
10.5 gLif
2 gŞeker
400 mgSodyum
6 gDoymuş Yağ
Protein %19 Karbonhidrat %43 Yağ %38
Paylaş
Değerlendirmeler

Yorumlar (2)

2.0 1 değerlendirme %0'si tavsiye ediyor 1 kişi yorum yazmadan puan verdi
5 0
4 0
3 0
2 1
1 0
K
Kumru Saygın 1 hafta önce

Tadkayı en sonda yapıp üstüne dökmek gerekiyor, baştan yapınca baharatın kokusu uçuyor. Mercimeği zerdeçalla birlikte haşlamak da gerekiyor, sonradan attığımda renk eşit dağılmadı ve toz zerdeçal tadı kaldı.

G
Giorgi Kapanadze 2 hafta önce

Ispanağı en sonda kattım, erken atınca rengi kararıyor ve mercimeğin içinde kayboluyor.

Benzer Tarifler

Bunları da seveceksin

Bu tarifi beğenenlerin denediği, aynı sofraya yakışan tarifler.

Görüş Bildir