Yağsız dana kıyması, kabak ve havuçla hazırlanan, protein değeri yüksek doyurucu bir bebek püresi. On ikinci aydan itibaren kırmızı ete geçen bebekler için besleyici bir ana öğün seçeneğidir.
Kıymayı az suyla kısık ateşte topaklanmadan pişirin.
Doğranmış kabak ve havucu ekleyip sebzeler yumuşayana kadar birlikte pişirin.
Haşlama suyuyla blenderdan geçirip pürüzsüz kıvama getirin.
Önemli: Bebek beslenmesinde tuz ve baharat kullanılmaz. Kıymanın iyice piştiğinden emin olun. Yeni besinleri tek tek deneyip alerji belirtilerini gözlemleyin, beslenme düzeni için çocuk doktorunuza danışın. Püreyi aynı gün tüketin veya porsiyonlayıp dondurun.
Yağsız dana kıyması seçmek püreyi hem hafif hem sindirimi kolay kılar. Sebzelerle birlikte pişirip blenderdan geçirmek dokuyu bebeğe uygun hale getirir.
Admin DadaGastro · test mutfağında doğrulandıBu tarife henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu sen yaz.
Bu tarifi beğenenlerin denediği, aynı sofraya yakışan tarifler.
Önerin, şikayetin veya sorun — hepsine kulak veriyoruz.