Koray KaraerKomi
23 Mart 2026 Son güncelleme: 05 Ağustos 2026

Domates, biber ve soğanla kavrulup pişen, tane tane domatesli bulgur pilavı. Zeytinyağıyla hazırlanan bu doyurucu ve ekonomik pilav, hem tek başına hem de yoğurt eşliğinde günlük sofraların favorisidir.

Adım Adım

Nasıl yapılır?

1

Sebzeleri kavurun

6 dk

Zeytinyağını tencerede ısıtıp ince kıydığınız soğanı orta ateşte pembeleşene kadar kavurun. Sivri biberi ekleyip birkaç dakika daha çevirin.

2

Domates ve salçayı ekleyin

6 dk

Salçayı ekleyip kokusu çıkana kadar kavurun, ardından rendelenmiş domatesi ilave edip suyunu salıp çekene kadar pişirin.

3

Bulguru kavurun

3 dk

Bulguru ekleyip birkaç dakika, taneler yağı çekene kadar kavurun. Bu adım bulgurun tane tane kalmasını sağlar.

4

Suyu ekleyip pişirin

12 dk

Sıcak suyu, tuzu ve karabiberi ekleyip karıştırın. Bir taşım kaynayınca kısık ateşe alıp kapağı kapatın ve suyunu çekene kadar pişirin.

5

Demleyin

10 dk

Ocağı kapatıp kapağı temiz bir bezle örtün ve 10 dakika demlendirin. Servisten önce çatalla havalandırın.

Hatırlatma

Önemli: Bulgurun tane tane olması için suyu çektikten sonra demlenmesi gerekir; hemen karıştırmayın. Gluten içerir. Domatesli bulgur pilavını buzdolabında birkaç gün saklayabilir, kısık ateşte üzerine biraz su serperek ısıtabilirsiniz.

Editör Notu Editörün Notu

Bulguru domates ve biberle birkaç dakika kavurmak tanelerin dağılmadan pişmesini sağlar. İsteğe göre bir avuç haşlanmış nohut eklemek pilavı daha doyurucu yapar.

Admin DadaGastro · test mutfağında doğrulandı

Besin Değerleri · 1 porsiyon

Değerler tahminidir
310 kcalKalori
8 gProtein
55 gKarbonhidrat
8 gYağ
8 gLif
4 gŞeker
420 mgSodyum
1,1 gDoymuş Yağ
Protein %10 Karbonhidrat %68 Yağ %22
#zeytinyağlı #domatesli #pilav #bulgur pilavı
Paylaş
Değerlendirmeler

Yorumlar (3)

3.0 4 değerlendirme %25'si tavsiye ediyor
5 1
4 0
3 1
2 2
1 0
Ü
Ümran Ekici Çömez Aşçı 3 ay önce

Hamur bir türlü toparlanmadı, un eklemek zorunda kaldım.

S
Serhan Poçan Çömez Aşçı 3 ay önce

İlk denemede pişirme kabını yanlış seçtim, altı yapıştı. Buzdolabında beklerken kabuğu sertleşti, önerdiğiniz gibi örtmemişim.

K
Koray Tarif Sahibi 2 ay önce

Kuruması muhtemelen fazla pişirmeden kaynaklanıyor, süreyi biraz kısaltmayı deneyin.

C
Cem Aydan Komi 3 ay önce

Bu kadar yağ gerekli mi emin değilim, azaltarak da güzel oluyor.

K
Koray Tarif Sahibi 3 ay önce

Bu konuda haklı bir noktaya değinmişsiniz, teşekkürler.

Benzer Tarifler

Bunları da seveceksin

Bu tarifi beğenenlerin denediği, aynı sofraya yakışan tarifler.

Görüş Bildir
Dada Route