Kuru erik ve glutensiz yulafla hazırlanan, lif değeri yüksek bir bebek kahvaltı lapası. Onuncu aydan itibaren tahıl çeşitliliğini artıran bebekler için doyurucu bir seçenektir.
Kuru eriği ılık suda on dakika bekletip yumuşatın.
Yulafı suyla karıştırıp kısık ateşte lapa kıvamına gelene kadar pişirin.
Yumuşayan eriği ezip lapayla karıştırın, ılıklaşınca servis edin.
Önemli: Bebek beslenmesinde şeker eklenmez; kuru eriğin doğal tatlılığı yeterlidir. Glutensiz sertifikalı yulaf kullanmaya özen gösterin. Erik lifli yapısıyla bilinir; sindirim değişikliklerinde miktarı azaltıp çocuk doktorunuza danışın. Lapayı taze hazırlayıp hemen tüketin.
Kuru eriği ılık suda önceden bir süre bekletmek yumuşamasını hızlandırır. Yulafı ince çekmek dokuyu bebeğin dönemine daha uygun hale getirir.
Admin DadaGastro · test mutfağında doğrulandıBu tarife henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu sen yaz.
Bu tarifi beğenenlerin denediği, aynı sofraya yakışan tarifler.
Önerin, şikayetin veya sorun — hepsine kulak veriyoruz.