Rüya MertoğluÇömez Aşçı
28 Ağustos 2026 Son güncelleme: 28 Ağustos 2026

Erişte aşı yoğurtlu çorbanın erişteyle kurulan hâlidir ve içinde bir zorluk saklar: yoğurt kaynayınca keser. Çözüm un ya da yumurtayla bağlamak ve karışımı ılıtarak tencereye almaktır. Bu iki tedbir alınmadan yapılan her yoğurtlu aş, kaynamanın ilk dakikasında taneli bir hâl alır.

Adım Adım

Nasıl yapılır?

1

Terbiyeyi hazırla

10 dk

Yoğurdu, yumurtayı ve unu geniş bir kâsede topak kalmayana kadar çırpın. Un yoğurdun proteinini sarar ve ısındığında kesilmesini engeller; bu adımın atlanması çorbanın taneli çıkmasının birinci sebebidir.

2

Suyu kaynat

12 dk

Tencerede 1600 ml suyu tuzlayıp kaynatın. Haşlanmış nohutu ekleyip 5 dakika kaynatın.

3

Terbiyeyi ılıt

6 dk

Kaynayan sudan birer kepçe alıp terbiyenin üstüne dökün ve her seferinde çırpın. Üç dört kepçeden sonra kâsenin dibi ılık olmalı. Ilıtılmamış terbiye tencereye girdiği anda kesilir.

4

Birleştir ve pişir

14 dk

Ilınmış terbiyeyi ince bir akıntı hâlinde tencereye dökün ve dökerken durmadan karıştırın. Kısık ateşte, tahta kaşıkla tek yönde karıştırarak kaynama noktasına getirin ve 3 dakika kaynatın. Fokur fokur kaynatmayın, yüzeyin hafifçe kabarması yeterlidir.

5

Erişteyi ekle

12 dk

Erişteyi avuç avuç, karıştırarak ekleyin ve 10 dakika, hamur ortasında beyaz çizgi kalmayana kadar pişirin. Erişte suyu çekecektir; koyulaşırsa sıcak su ekleyin, soğuk su çorbanın kıvamını bozar.

6

Naneli yağı gezdir

5 dk

Tereyağını küçük tavada eritip ocaktan alın, nane ve pul biberi katıp 20 saniye bekletin. Kaselere paylaştırdığınız çorbanın üstüne gezdirin.

Hatırlatma

Yoğurdu buzdolabından çıkarıp yarım saat oda sıcaklığına bırakın; bu bekleme pasiftir ve kesilme riskini belirgin biçimde düşürür. Çorba kaynadıktan sonra ocakta unutulmaz, erişte suyu emmeye devam eder ve tencere yarım saatte macuna döner. Artan çorbayı ısıtırken bir kepçe sıcak su ekleyin.

Besin Değerleri · 1 porsiyon

Değerler tahminidir
340 kcalKalori
14 gProtein
44 gKarbonhidrat
12 gYağ
3 gLif
6 gŞeker
610 mgSodyum
6 gDoymuş Yağ
Protein %16 Karbonhidrat %52 Yağ %32
Paylaş
Değerlendirmeler

Yorumlar (1)

2.0 2 değerlendirme %0'si tavsiye ediyor 2 kişi yorum yazmadan puan verdi
5 0
4 0
3 0
2 2
1 0
O
Olena Kovalenko 2 hafta önce

Terbiyeyi ılıtmadan kaynayan suya dökünce kesildi. Sıcak sudan azar azar alıp terbiyeyi ısıtmak şart. Nohudu ılıtıp katmak da gerekiyor, soğuk nohut terbiyenin sıcaklığını düşürüp kesilmeye yol açıyor.

Benzer Tarifler

Bunları da seveceksin

Bu tarifi beğenenlerin denediği, aynı sofraya yakışan tarifler.

Görüş Bildir