Emel KaradumanAşçı Yamağı
20 Mayıs 2026 Son güncelleme: 11 Eylül 2026

Espagueti con pollo guisado, İtalyan makarnasının Kolombiya ev mutfağının kendi güveç tekniği guisado ile buluşmasından doğan bir akşam yemeğidir. Domates, soğan ve kimyonla ağır ateşte pişirilen tavuklu sos, haşlanmış makarnayla birleşip taze kişnişle tamamlanır. Sosun doğru kıvama gelmesini beklemek beceri ister.

Adım Adım

Nasıl yapılır?

1

Makarnayı haşlayın

9 dk

Spagettiyi tuzlu kaynar suda paketin önerdiği süreden iki dakika az haşlayıp süzün.

2

Tavuğu mühürleyin

6 dk

Zeytinyağında küp doğranmış tavuk göğsünü tuz ve karabiberle her yüzü renk alana kadar altı dakika kavurup bir kenara alın.

3

Güveç sosunu hazırlayın

25 dk

Aynı tavada soğan, sarımsak ve kırmızı dolmalık biberi yumuşayana kadar kavurup rendelenmiş domatesi ve kimyonu ekleyin. Tavuğu geri katıp kapağı kapalı kısık ateşte sos koyulaşıp tavuk yumuşayana kadar yirmi beş dakika pişirin.

4

Birleştirip servis edin

5 dk

Haşlanmış spagettiyi güveç sosuyla karıştırın, üzerine doğranmış taze kişniş serperek sıcak servis edin.

Hatırlatma

Tavuğu sosla pişirirken kapağı kapalı tutun, açık pişirirseniz et kurur ve sos hızla azalır. Alerjen: buğday (gluten) içerir.

Besin Değerleri · 1 porsiyon

Değerler tahminidir
486 kcalKalori
32 gProtein
58 gKarbonhidrat
14 gYağ
4 gLif
6 gŞeker
520 mgSodyum
3 gDoymuş Yağ
Protein %26 Karbonhidrat %48 Yağ %26
Paylaş
Değerlendirmeler

Yorumlar (0)

5.0 1 değerlendirme %100'si tavsiye ediyor 1 kişi yorum yazmadan puan verdi
5 1
4 0
3 0
2 0
1 0

Bu tarife henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu sen yaz.

Benzer Tarifler

Bunları da seveceksin

Bu tarifi beğenenlerin denediği, aynı sofraya yakışan tarifler.

Görüş Bildir