Göktürk DizdarAşçı Yamağı
03 Eylül 2026 Son güncelleme: 03 Eylül 2026

Firik, olgunlaşmadan biçilip ateşte közlenen yeşil buğdaydır; tadındaki is kokusu bu közlemeden gelir. Antep'te kuzu etiyle ve etin kendi suyuyla pişirilir, bu yüzden et önce yumuşatılır, firik sonra girer. Firik bulgurdan daha çok su çeker ve daha uzun pişer; kırık firik için ölçü hacimce bir ölçü firiğe iki buçuk ölçü sıcak et suyudur.

Adım Adım

Nasıl yapılır?

1

Firiği yıka

8 dk

Firiği geniş bir kaba alıp bol suyla ovarak yıkayın ve suyu berraklaşana kadar üç kez değiştirin. Közlenmiş taneler kurum tozu taşır; yıkanmazsa pilav acımsı olur.

2

Eti kavur

12 dk

Tereyağında kuşbaşıyı orta ateşte suyunu salıp çekene kadar kavurun.

3

Soğanı ve salçayı ekle

7 dk

İnce doğranmış soğanı 5 dakika çevirin, salçayı ekleyip 1 dakika kavurun.

4

Eti yumuşat

45 dk

400 ml sıcak suyu ekleyip kaynatın, ateşi kısıp kapak kapalı 40–45 dakika, et çatalla kolayca ayrılana kadar pişirin.

5

Firiği pişir

20 dk

Süzülmüş firiği, kalan sıcak suyu, tuzu ve baharatları ekleyin. Kaynayınca ateşi kısıp kapağı kapatın ve 18–20 dakika, su çekilip taneler dişe yumuşak gelene kadar pişirin.

Hatırlatma

Firiği közleme tozundan arınana kadar bol suda birkaç kez yıkayıp süzün ve pişen pilavı ocaktan alıp kapağın altına bez koyarak 15 dakika demlendirin. Alerjen: Malzeme listesine göre buğday (gluten), süt ve süt ürünleri içerir. Paketli ürünlerin diğer alerjenleri için ürün etiketini kontrol edin.

Besin Değerleri · 1 porsiyon

Değerler tahminidir
372 kcalKalori
18 gProtein
39 gKarbonhidrat
16 gYağ
7.1 gLif
1.4 gŞeker
640 mgSodyum
7.8 gDoymuş Yağ
Protein %19 Karbonhidrat %42 Yağ %39
Paylaş
Değerlendirmeler

Yorumlar (0)

4.5 2 değerlendirme %100'si tavsiye ediyor 2 kişi yorum yazmadan puan verdi
5 1
4 1
3 0
2 0
1 0

Bu tarife henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu sen yaz.

Benzer Tarifler

Bunları da seveceksin

Bu tarifi beğenenlerin denediği, aynı sofraya yakışan tarifler.

Görüş Bildir