1
Sosisi Kavurma
6 dkYağda sosisi **orta ateşte** 6 dakika kavurup kenara alın.
Bakliyat
Brezilya'nın Minas Gerais bölgesine özgü feijão tropeiro, haşlanmış fasulyenin mısır unu, yumurta ve sucukla birlikte kavrulmasından oluşur. Doyurucu ve toprak dostu yapısıyla bölgenin kırsal mutfağının klasik bir yemeğidir.
Adım Adım
Nasıl yapılır?
2
Soğanı Kavurma
6 dkAynı yağda soğan ve sarımsağı **orta ateşte** 6 dakika kavurun.
3
Yumurtayı Pişirme
3 dkÇırpılmış yumurtayı ekleyip karıştırarak pişirin.
4
Birleştirme
6 dkFasulye ve sosisi ekleyip 3 dakika ısıtın, mısır ununu azar azar serperek karıştırın, tuzunu ayarlayın.
5
Servis
Maydanoz serperek pirinç eşliğinde sıcak servis edin.
Hatırlatma
Buzdolabında kapalı kapta 3 gün saklanabilir.
Besin Değerleri · 1 porsiyon
Değerler tahminidir420 kcalKalori
20 gProtein
34 gKarbonhidrat
22 gYağ
8 gLif
2 gŞeker
620 mgSodyum
6 gDoymuş Yağ
Protein %19
Karbonhidrat %33
Yağ %48
Değerlendirmeler
Yorumlar (0)
0.0
0 değerlendirme
%0'si tavsiye ediyor
Bu tarife henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu sen yaz.
Benzer Tarifler
Bunları da seveceksin
Bu tarifi beğenenlerin denediği, aynı sofraya yakışan tarifler.
Bakliyat
Baharatlı Mercimek Cipsi | Kaşarlı Fırında Kurutulmuş Gece Çerezi
120 dk
Kolay
6 kişilik
₺
₺
₺
5.0
34
Bakliyat
Sarımsaklı Kızarmış Ekmekli Beyaz Fasulye Güveci | İspanyol Usulü Airfryer Kruton Toppingli Güveç
25 dk
Zor
4 kişilik
₺
₺
₺
5.0
24
Kahvaltılık
Meze