Ahmet AyaydınKomi
11 Eylül 2026 Son güncelleme: 11 Eylül 2026

Fındık bahçelerinin bulunduğu Doğu Karadeniz'de, budama zamanı toplanan genç fındık yaprakları sarma yaprağı olarak değerlendirilir. Yaprak asma yaprağından kalın ve mat dokuludur; bu yüzden daha uzun haşlanır ve sarma tencerede daha uzun pişer. İçi tereyağıyla kavrulmuş soğanlı pirinç harcıdır, sofraya sıcak gider.

Adım Adım

Nasıl yapılır?

1

Yaprakları ayıkla

12 dk

Yaprakları saplarından kesip akan suda iki yüzünü de ovarak yıkayın. Delik, kurt yeniği ve kenarı kurumuş olanları ayırın; fındık yaprağı kenardan kurur ve o kenar sararken kırılır. Arkasındaki orta damarın kalın kısmını bıçağın sırtıyla ezerek inceltin, tamamen kesmeyin çünkü yaprak ikiye ayrılır.

2

Uzun haşla

10 dk

Geniş tencerede su kaynatıp bir tutam tuz atın. Yaprakları onar onar daldırın ve rengi koyulaşıp mat yüzü parlayana kadar tutun; asma yaprağından kalın olduğu için bu birkaç dakika sürer. Bir yaprağı kevgirle alıp ikiye katlayın: kırılmadan bükülüyorsa hepsini süzün, hâlâ çatırdıyorsa suda biraz daha bırakın.

3

Harcı kavur

12 dk

Tereyağının üçte ikisini tencerede eritip ince doğranmış soğanı renk almadan, saydamlaşıp hacmi belirgin şekilde düşene kadar çevirin. Yıkanıp süzülmüş pirinci ekleyip taneler yağla parlayana kadar karıştırın. Naneyi, pul biberi, karabiberi ve tuzu katıp ocaktan alın, harcı ılıyana kadar bekletin.

4

Sar ve diz

22 dk

Yaprağı damarlı yüzü yukarı bakacak şekilde açıp dip tarafına bir tatlı kaşığı harç koyun. İki yanı içeri katlayıp dipten uca doğru, parmak kalınlığında ve gevşek sarın; pirinç pişerken hacmini ikiye katlar. Tencerenin dibine yırtık yaprakları serip sarmaları sıra sıra, aralarında boşluk bırakmadan dizin.

5

Pişir ve servis et

30 dk

Kalan tereyağını eritip suyla ve limon suyuyla karıştırın, sarmaların üzerine dökün; sıvı üstlerini bir parmak geçmelidir. Ters bir tabak kapatıp kaynatın, sonra ateşi kısıp 45 dakika pişirin. Bir sarmayı kesip baktığınızda pirinç ortasına kadar pişmişse ve yaprak dişe direnmiyorsa hazırdır; sıcak olarak, yanında yoğurtla servis edin.

Hatırlatma

Yaprağın kalınlığı toplandığı zamana göre değişir: haşlamayı dakikayla değil, yaprağı katladığınızda kırılmadan bükülüyor olmasıyla bitirin.

Besin Değerleri · 1 porsiyon

Değerler tahminidir
314 kcalKalori
7.2 gProtein
44.7 gKarbonhidrat
11.8 gYağ
3.7 gLif
5.4 gŞeker
695 mgSodyum
7.2 gDoymuş Yağ
Protein %9 Karbonhidrat %57 Yağ %34
Paylaş
Değerlendirmeler

Yorumlar (0)

4.0 1 değerlendirme %100'si tavsiye ediyor 1 kişi yorum yazmadan puan verdi
5 0
4 1
3 0
2 0
1 0

Bu tarife henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu sen yaz.

Benzer Tarifler

Bunları da seveceksin

Bu tarifi beğenenlerin denediği, aynı sofraya yakışan tarifler.

Görüş Bildir