Burcu MenemencioğluKomi
12 Mart 2026 Son güncelleme: 10 Eylül 2026

Dilimlenen kabaklar fırında hafifçe kızarana kadar közlenip ılık haldeyken roka ve ufalanmış beyaz peynirle harmanlanır. Oda sıcaklığında servis edilebildiği için piknik sepetlerine sorunsuzca taşınabilir.

Adım Adım

Nasıl yapılır?

1

Kabakları hazırlayın

15 dk

Kabakları yuvarlak dilimleyip zeytinyağı ve tuzla harmanlayın, fırın tepsisine üst üste binmeyecek şekilde dizin.

2

Fırınlayın

18 dk

Önceden 200 dereceye ısıtılmış fırında dilimleri alt üst çevirerek 18 dakika, kenarları hafif kızarana kadar pişirin.

3

Harmanlayıp servis edin

7 dk

Ilık kabakları rokayla harmanlayıp üzerine ufalanmış beyaz peyniri ve limon suyunu gezdirerek servis edin.

Hatırlatma

Kabak dilimlerini fırına dizerken üst üste bindirmeyin, sıkışık dizilirse buharda pişip kızarmaz. Alerjen: süt ve süt ürünleri (beyaz peynir) içerir.

Besin Değerleri · 1 porsiyon

Değerler tahminidir
210 kcalKalori
8 gProtein
9 gKarbonhidrat
16 gYağ
3 gLif
5 gŞeker
430 mgSodyum
7 gDoymuş Yağ
Protein %15 Karbonhidrat %17 Yağ %68
Paylaş
Değerlendirmeler

Yorumlar (3)

3.0 5 değerlendirme %40'si tavsiye ediyor 2 kişi yorum yazmadan puan verdi
5 0
4 2
3 2
2 0
1 1
Ş
Şahnur Yalçın Çömez Aşçı 4 ay önce

Piknik için bir gece önceden hazırlayıp buzdolabında sakladım, sabah oda sıcaklığına gelmesini bekleyip götürdüm; tadı hiç bozulmamıştı. Sepette taşırken sosunu ayrı bir kapta götürmek daha pratik oldu.

Ü
Ümran Eronat Komi 5 ay önce

Beyaz peynir yerine keçi peyniri kullandım, hem daha kremamsı hem de kabağın hafif tatlılığıyla güzel tezat oluşturdu. Roka bulamadığım için maydanozla da denedim, editör notunda geçtiği gibi tat gerçekten daha yumuşak kaldı.

İ
İrem Ertürk Komi 5 ay önce

Tarifte 18 dakika fırınlama yazıyor ama benim fırınım daha güçlü kızdırdığı için 14. dakikada kenarları epey koyulaşmıştı, biraz erken kontrol etmek gerekiyor. Yine de lezzet güzeldi, sadece süreyi kendi fırınıma göre ayarlamam gerekti.

Benzer Tarifler

Bunları da seveceksin

Bu tarifi beğenenlerin denediği, aynı sofraya yakışan tarifler.

Görüş Bildir