Esma ÇevikÇömez Aşçı
04 Temmuz 2026 Son güncelleme: 12 Eylül 2026

Havuç, kabak ve peynirin yulaf ezmesi ve yumurtayla harmanlanıp köfte şeklinde fırınlandığı, çocukların da severek yiyebileceği hafif bir vejetaryen sebze yemeği. Yanında yoğurtla servis edilir.

Adım Adım

Nasıl yapılır?

1

Sebzeleri hazırlayın

10 dk

Rendelenmiş kabağın suyunu elinizle sıkıca sıkın, havuçla birlikte bir kaba alın.

2

Harcı hazırlayın

8 dk

Peynir, yumurta, yulaf ezmesi, dereotu, tuz ve karabiberi ekleyip iyice karıştırın; harç toparlanır kıvamda olmalı.

3

Şekillendirin

5 dk

Harçtan küçük köfteler şekillendirip zeytinyağı sürülmüş fırın tepsisine dizin.

4

Fırınlayın

30 dk

Önceden ısıtılmış fırında köfteler altı üstü hafif kızarana kadar pişirin, yarısında ters çevirin. Önemli: kabağın suyunu iyi sıkmazsanız köfteler dağılabilir.

Hatırlatma

Önemli: Rendelenmiş kabağın suyunu iyice sıkıp aldığınızdan emin olun, aksi halde köfte harcı dağılabilir. Alerjen: yumurta, süt ürünleri ve yulaf içerir.

#sebzeli-kofte #peynirli #firinda-sebze #sebze-yemegi
Paylaş
Değerlendirmeler

Yorumlar (0)

3.7 3 değerlendirme %67'si tavsiye ediyor 3 kişi yorum yazmadan puan verdi
5 1
4 1
3 0
2 1
1 0

Bu tarife henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu sen yaz.

Benzer Tarifler

Bunları da seveceksin

Bu tarifi beğenenlerin denediği, aynı sofraya yakışan tarifler.

Görüş Bildir