Bora KüçüklerKomi
13 Temmuz 2026 Son güncelleme: 10 Eylül 2026

Kızartmadan, fırında hazırlanan çıtır çıtır ev yapımı tavuk nugget. Çocukların severek yediği bu pratik tarif, hazır ürünlere sağlıklı ve güvenilir bir alternatiftir.

Adım Adım

Nasıl yapılır?

1

Tavuğu şekillendirin

10 dk

Kuşbaşı tavuğu mutfak robotundan geçirip hafif macunsu bir kıvama getirin. Islak elle küçük, yassı nugget şekilleri verin.

2

Paneleyin

10 dk

Nuggetları önce una, sonra çırpılmış yumurtaya, en son toz biberle karıştırılmış galeta ununa bulayın. Yağlı kâğıt serili tepsiye dizin.

3

Fırınlayın

20 dk

Önemli: Üzerlerine zeytinyağı gezdirip önceden 200 dereceye ısıtılmış fırında, iç sıcaklıkları 74 dereceye ulaşıp dışları kızarana kadar yaklaşık yirmi dakika pişirin. Ortasından kesip pembelik kalmadığından emin olun.

Hatırlatma

Önemli: Tavuğun iç sıcaklığı 74 dereceye ulaşana kadar pişmesi gıda güvenliği için gereklidir. Gluten (galeta unu) ve yumurta içerir. Nuggetları pişirmeden önce yarım saat buzdolabında dinlendirmek panelemenin daha iyi tutunmasını sağlar. Artanları buzdolabında bir gün saklayabilirsiniz.

Besin Değerleri · 1 porsiyon

Değerler tahminidir
250 kcalKalori
26 gProtein
16 gKarbonhidrat
9 gYağ
0.8 gLif
1 gŞeker
200 mgSodyum
1.8 gDoymuş Yağ
Protein %42 Karbonhidrat %26 Yağ %33
#tavuk-nugget #cocuk-yemegi #firinda #atistirmalik #ev-yapimi
Paylaş
Değerlendirmeler

Yorumlar (0)

3.0 1 değerlendirme %0'si tavsiye ediyor 1 kişi yorum yazmadan puan verdi
5 0
4 0
3 1
2 0
1 0

Bu tarife henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu sen yaz.

Benzer Tarifler

Bunları da seveceksin

Bu tarifi beğenenlerin denediği, aynı sofraya yakışan tarifler.

Görüş Bildir