Havuç ve patatesin buluştuğu, yumuşacık ve doyurucu bir bebek püresi. Hafif tatlı tadı ve pürüzsüz kıvamıyla altıncı aydan itibaren bebeklerin öğle öğününe uygun besleyici bir seçenektir.
Havuç ve patatesi soyup küçük, eşit küpler hâlinde doğrayın.
Sebzeleri buharda veya az suyla, çatalla ezilecek yumuşaklığa gelene kadar yaklaşık on sekiz dakika pişirin.
Pişen sebzeleri blenderdan geçirin veya çatalla ezin. İsteğe bağlı zeytinyağını ekleyip kaynamış ılık suyla kıvamını ayarlayın ve ılık sunun.
Önemli: Bebek beslenmesinde tuz ve şeker eklenmez. Yeni besinleri tek tek deneyip üç gün kuralına uyun ve alerji belirtilerini gözlemleyin. Beslenme düzeni için çocuk doktorunuza danışın. Püreyi taze hazırlayıp aynı gün tüketin.
Bu tarifi beğenenlerin denediği, aynı sofraya yakışan tarifler.
Önerin, şikayetin veya sorun — hepsine kulak veriyoruz.
Yazdıkların kaydedildi. Ekibimiz okuyacak; bir e-posta adresi bıraktıysan gerektiğinde oradan döneriz.