Göktürk DizdarMutfak Meraklısı
03 Mayıs 2026 Son güncelleme: 05 Ağustos 2026

Karadeniz'in doyurucu lapası herse, haşlanmış tavuk etinin mısır unuyla birlikte uzun süre karıştırılarak pürüzsüz bir kıvama getirilmesiyle hazırlanır. Tereyağlı üzeriyle sıcak servis edilen bu yemek, bölgede kahvaltıda da tüketilir.

Adım Adım

Nasıl yapılır?

1

Tavuğu Haşlama

40 dk

Tavuk butlarını soğan ve suyla birlikte tencereye alın, **orta ateşte** kapağı kapalı olarak 40 dakika haşlayın. Tavuk kemikten kolayca ayrılmalıdır.

2

Eti Ayıklama

10 dk

Tavuğu sudan çıkarıp kemiklerini ayıklayın, eti lif lif didikleyin. Haşlama suyunu süzerek ayırın.

3

Mısır Ununu Ekleme

5 dk

Süzülen haşlama suyunu tencereye geri alıp kaynatın, mısır ununu yavaş yavaş, sürekli karıştırarak ekleyin. **Topaklanmayı önlemek için tel çırpıcı kullanılabilir.**

4

Pişirme

15 dk

Didiklenmiş tavuk etini ve tuzu ekleyip **kısık ateşte** sürekli karıştırarak kaşıktan akmayan, pürüzsüz bir kıvama gelene kadar 15 dakika pişirin. **Dibinin tutmaması için karıştırmaya ara verilmemelidir.**

5

Sunum

Servis tabaklarına alıp üzerine kırmızı toz biberle karıştırılmış eritilmiş tereyağını gezdirerek sıcak servis edin.

Hatırlatma

Buzdolabında kapalı kapta 2 gün saklanabilir. Yeniden ısıtırken az su ekleyip kısık ateşte sürekli karıştırarak ısıtın; soğuyunca koyulaşan kıvamı su ile açılır.

Besin Değerleri · 1 porsiyon

Değerler tahminidir
330 kcalKalori
22 gProtein
24 gKarbonhidrat
16 gYağ
2 gLif
1 gŞeker
540 mgSodyum
7 gDoymuş Yağ
Protein %27 Karbonhidrat %29 Yağ %44
#Trabzon
Paylaş
Değerlendirmeler

Yorumlar (0)

0.0 0 değerlendirme %0'si tavsiye ediyor
5 0
4 0
3 0
2 0
1 0

Bu tarife henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu sen yaz.

Benzer Tarifler

Bunları da seveceksin

Bu tarifi beğenenlerin denediği, aynı sofraya yakışan tarifler.

Görüş Bildir
Dada Route