Ebru OzansoyKomi
17 Temmuz 2026 Son güncelleme: 03 Ağustos 2026

İnce bulgur kabuğunun cevizli, kıymalı iç harçla doldurulup pişirildiği geleneksel içli köfte. Güneydoğu mutfağının ustalık isteyen bu klasiği, ince kabuğu ve bol baharatlı iç harcıyla özel gün sofralarının gururudur.

Adım Adım

Nasıl yapılır?

1

Bulguru ıslatın

20 dk

İnce bulguru ve irmiği bir kaba alıp bir su bardağı ılık suyla ıslatın, üzerini örtüp 20 dakika şişmeye bırakın. Bulgur suyu çekip yumuşamalı.

2

İç harcı kavurun

15 dk

Tavada sıvı yağı kızdırıp doğranmış soğanları pembeleşene kadar kavurun. Kıymayı ekleyip suyunu çekene kadar kavurun, ceviz, pul biber, karabiber, yenibahar ve tuzu ilave edip 3 dakika daha kavurun. Kenara alıp soğutun.

3

Kabuk hamurunu yoğurun

12 dk

Şişen bulgura salça ve tuzu ekleyip ıslak elle 10 dakika, kulak memesi yumuşaklığında pürüzsüz bir hamur olana kadar yoğurun. Hamur çatlıyorsa azar azar ılık su ekleyin.

4

Köfteleri şekillendirin

25 dk

Hamurdan ceviz büyüklüğünde parça alıp ıslak işaret parmağınızla ortasını açarak ince bir kabuk oluşturun. İçine bir tatlı kaşığı iç harç koyup ağzını kapatın ve iki ucunu sivrilterek şekil verin.

5

Kızartın

20 dk

Derin tavada sıvı yağı kızdırın; köfteleri kısık-orta ateşte, her tarafı altın rengine dönene kadar kızartın. Dikkat: Yağ çok kızgınsa dışı yanar içi çiğ kalır, orta ateşte pişirin. Yağını süzüp sıcak servis edin.

Hatırlatma

Önemli: Kabuğun ince açılabilmesi için köftelik ince bulgurun ılık suda iyice şişip yumuşaması şarttır; hamur kuruysa ıslak elle azar azar su ekleyin. Dikkat: Kabuğu çok kalın bırakırsanız içli köfte pişmez, çok inceltirseniz haşlarken patlar; sabır ve ıslak elle çalışmak en önemli püf noktasıdır. İçinde gluten (bulgur), ceviz ve kuruyemiş bulunur.

Editör Notu Editörün Notu

İçli köfteyi haşlayarak, fırınlayarak veya kızartarak pişirebilirsiniz. Kızartma en çıtır sonucu verir; daha hafif bir seçenek için kaynar tuzlu suda köfteler yüzeye çıkana kadar haşlayabilirsiniz. Kabuğu şekillendirmeden önce bir köfteyle deneme yapıp kalınlığı ayarlayın.

Admin DadaGastro · test mutfağında doğrulandı

Besin Değerleri · 1 porsiyon

Değerler tahminidir
480 kcalKalori
19 gProtein
42 gKarbonhidrat
27 gYağ
7 gLif
3 gŞeker
590 mgSodyum
5 gDoymuş Yağ
Protein %16 Karbonhidrat %34 Yağ %50
#içli köfte #oruk #bulgur köftesi #cevizli #güneydoğu mutfağı
Paylaş
Değerlendirmeler

Yorumlar (0)

0.0 0 değerlendirme %0'si tavsiye ediyor
5 0
4 0
3 0
2 0
1 0

Bu tarife henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu sen yaz.

Benzer Tarifler

Bunları da seveceksin

Bu tarifi beğenenlerin denediği, aynı sofraya yakışan tarifler.

Görüş Bildir
Dada Route