İrok, Mardin'in içli köftesidir ama dış harcı yalnız bulgurdan değil, haşlanmış patatesle birlikte yoğrulur. Patates harcı hem yumuşatır hem de kızartmada içi kremsi bırakır. Şekli de farklıdır: yuvarlak değil, iki ucu sivri bir mekik biçiminde kapatılır.
İrok | Mardin Usulü Patatesli Bulgur Köftesi
İrok, Mardin'in içli köftesidir ama dış harcı yalnız bulgurdan değil, haşlanmış patatesle birlikte yoğrulur. Patates harcı hem yumuşatır hem de kızartmada içi kremsi bırakır. Şekli de farklıdır: yuvarlak değil, iki ucu sivri bir mekik biçiminde kapatılır. dadagastro.com
6 kişilik 45 dk + 40 dk Zor
Adım Adım
Nasıl yapılır?
1
Patatesi haşla ve ez
18 dk
Patatesleri kabuklu olarak, çatal kolayca battığı ana kadar haşlayın. Kabuklarını soyup rendeden ya da patates presinden geçirin ve genişçe bir tepsiye yayarak tamamen soğutun. Kabuklu haşlamak patatesin su çekmesini önler.
2
Dış harcı yoğur
14 dk
Bulguru ılık suda 20 dakika şişirip süzün, soğumuş patates, yumurta ve tuzla birlikte 10 dakika yoğurun. Harç ele yapışmayan, avuçta yayıldığında çatlamayan bir kıvamda olmalı.
3
İç harcı kavur
12 dk
Kıymayı yağsız tavada suyunu çekene kadar kavurun, ince doğranmış soğanı ekleyip saydamlaştırın, baharatları ve kıyılmış maydanozu katıp 2 dakika çevirin ve soğutun.
4
Doldur ve şekillendir
25 dk
Harçtan ceviz büyüklüğünde parça alıp ıslak avucunuzda çukur açın, bir tatlı kaşığı iç harç koyup ağzını kapatın. Avuç içinde iki ucu sivrilecek şekilde bastırarak mekik biçimi verin. Yaklaşık otuz adet çıkar.
5
Kızart
14 dk
Yağı orta ateşte ısıtın; içine attığınız bir tutam bulgur anında cızırdayıp yüzeye çıkmalı. Köfteleri üç partide, her parti yaklaşık 4 dakika, kabuk koyu altın sarısına dönene kadar kızartın. Kâğıt havluya üst üste yığmadan alın.
Hatırlatma
Haşlanmış patatesi tamamen soğutmadan bulgurla yoğurmayın; sıcak patatesin buharı harcı sulandırır ve kızartmada köfteler açılır.
Besin Değerleri · 1 porsiyon
Değerler tahminidir
362 kcalKalori
14 gProtein
45 gKarbonhidrat
14 gYağ
6.5 gLif
2 gŞeker
800 mgSodyum
3.5 gDoymuş Yağ
Protein %15 Karbonhidrat %50 Yağ %35
Paylaş
Değerlendirmeler
Yorumlar (2)
0.00 değerlendirme %0'si tavsiye ediyor
5 0
4 0
3 0
2 0
1 0
Yorum yapmak için giriş yap
Bu tarifi puanlamak, deneyimini paylaşmak ve yorumlara katılmak için DadaGastro hesabına giriş yapman gerekiyor. Yorumları okumak serbest.
Patatesi haşladıktan sonra iyice kurutmak gerekiyor, sulu patatesle harç kızartırken yağa dağıldı. İç harcı soğutup öyle doldurmak gerekiyor, sıcak harç dış hamuru yumuşatıp şekil vermeyi imkânsız hâle getiriyor.
Benzer Tarifler
Bunları da seveceksin
Bu tarifi beğenenlerin denediği, aynı sofraya yakışan tarifler.
Önerin, şikayetin veya sorun — hepsine kulak veriyoruz.
Görüşün bize ulaştı
Yazdıkların kaydedildi. Ekibimiz okuyacak; bir e-posta adresi bıraktıysan gerektiğinde oradan döneriz.
Bu sitede yalnız gerekli çerezler kullanılıyor: oturum ve güvenlik, senin tercihlerin (ör. konum seçimin) ve içeriğin kaç kez görüntülendiğini sayan birinci taraf ölçüm. Reklam ya da siteler arası takip çerezi kullanmıyoruz; kapatabileceğin isteğe bağlı bir çerez yok. Çerez Politikası · KVKK Aydınlatma Metni
Bu işlem için giriş yap
Kaydetmek, yorum yapmak ve takip etmek için DadaGastro hesabına giriş yapman gerekiyor.