Ada OkumuşKomi
18 Ağustos 2026 Son güncelleme: 18 Ağustos 2026

İrok, Mardin'in içli köftesidir ama dış harcı yalnız bulgurdan değil, haşlanmış patatesle birlikte yoğrulur. Patates harcı hem yumuşatır hem de kızartmada içi kremsi bırakır. Şekli de farklıdır: yuvarlak değil, iki ucu sivri bir mekik biçiminde kapatılır.

Adım Adım

Nasıl yapılır?

1

Patatesi haşla ve ez

18 dk

Patatesleri kabuklu olarak, çatal kolayca battığı ana kadar haşlayın. Kabuklarını soyup rendeden ya da patates presinden geçirin ve genişçe bir tepsiye yayarak tamamen soğutun. Kabuklu haşlamak patatesin su çekmesini önler.

2

Dış harcı yoğur

14 dk

Bulguru ılık suda 20 dakika şişirip süzün, soğumuş patates, yumurta ve tuzla birlikte 10 dakika yoğurun. Harç ele yapışmayan, avuçta yayıldığında çatlamayan bir kıvamda olmalı.

3

İç harcı kavur

12 dk

Kıymayı yağsız tavada suyunu çekene kadar kavurun, ince doğranmış soğanı ekleyip saydamlaştırın, baharatları ve kıyılmış maydanozu katıp 2 dakika çevirin ve soğutun.

4

Doldur ve şekillendir

25 dk

Harçtan ceviz büyüklüğünde parça alıp ıslak avucunuzda çukur açın, bir tatlı kaşığı iç harç koyup ağzını kapatın. Avuç içinde iki ucu sivrilecek şekilde bastırarak mekik biçimi verin. Yaklaşık otuz adet çıkar.

5

Kızart

14 dk

Yağı orta ateşte ısıtın; içine attığınız bir tutam bulgur anında cızırdayıp yüzeye çıkmalı. Köfteleri üç partide, her parti yaklaşık 4 dakika, kabuk koyu altın sarısına dönene kadar kızartın. Kâğıt havluya üst üste yığmadan alın.

Hatırlatma

Haşlanmış patatesi tamamen soğutmadan bulgurla yoğurmayın; sıcak patatesin buharı harcı sulandırır ve kızartmada köfteler açılır.

Besin Değerleri · 1 porsiyon

Değerler tahminidir
362 kcalKalori
14 gProtein
45 gKarbonhidrat
14 gYağ
6.5 gLif
2 gŞeker
800 mgSodyum
3.5 gDoymuş Yağ
Protein %15 Karbonhidrat %50 Yağ %35
Paylaş
Değerlendirmeler

Yorumlar (2)

0.0 0 değerlendirme %0'si tavsiye ediyor
5 0
4 0
3 0
2 0
1 0
M
Melis Karabıyık 1 hafta önce

Bulguru patatesle yoğururken elimi ıslatarak çalıştım, çatlamadan şekil aldı.

O
Olena Kovalenko 3 hafta önce

Patatesi haşladıktan sonra iyice kurutmak gerekiyor, sulu patatesle harç kızartırken yağa dağıldı. İç harcı soğutup öyle doldurmak gerekiyor, sıcak harç dış hamuru yumuşatıp şekil vermeyi imkânsız hâle getiriyor.

Benzer Tarifler

Bunları da seveceksin

Bu tarifi beğenenlerin denediği, aynı sofraya yakışan tarifler.

Görüş Bildir