Emel KeseroğluÇömez Aşçı
26 Ağustos 2026 Son güncelleme: 26 Ağustos 2026

Kabak çiçeği böreği, temizlenmiş kabak çiçeklerinin lor ve taze otlarla yufkaya sarıldığı mevsimlik bir Ege böreğidir. Çiçek son derece narindir ve fırında neredeyse eriyerek harca ipeksi bir doku verir; bu yüzden doğranmaz, elle yırtılır. İçindeki sarı organ ve yeşil çanak yaprakları acıdır ve mutlaka çıkarılır, kalan tek acı parça bütün böreğe geçer.

Adım Adım

Nasıl yapılır?

1

Çiçekleri temizle

18 dk

Her çiçeğin sapını koparıp dibindeki yeşil çanak yapraklarını parmakla sıyırın, sonra çiçeğin içine bakıp ortadaki sarı organı çekerek çıkarın. İkisi de acıdır ve kalan tek parça bütün böreğe geçer. Temizlenen çiçekleri bol suda çalkalayıp temiz bezde kurulayın, sonra elle iri parçalara yırtın.

2

Harcı hazırla

8 dk

Loru çatalla ezip ince kıyılmış nane ve dereotuyla karıştırın, tuz ve karabiberi ekleyin. Yırtılmış çiçekleri en son katıp iki üç hareketle dağıtın; fazla karıştırmak çiçekleri ezer ve harç sulanır.

3

Yufkayı şeritle ve doldur

12 dk

Yufkaları 10 santim eninde uzun şeritlere kesip her şeridin yüzüne zeytinyağı fırçalayın. Şeridin bir ucuna harçtan bir yemek kaşığı koyup üçgen muska biçiminde katlayın ya da rulo sarın. Kenarları parmakla bastırıp kapatın.

4

Diz ve yağla

6 dk

Börekleri yağlanmış tepsiye birleşim yerleri alta gelecek şekilde aralıklı dizip üzerlerine kalan zeytinyağını fırçalayın.

5

Fırınla

30 dk

Önceden 190 °C'ye ısıtılmış fırında 30 dakika pişirin. Yufka açık altın rengi olduğunda pişmiştir; bu börek uzun pişirilmez, çünkü çiçeğin narin tadı ısıda kaybolur. Ilık servis edin.

Hatırlatma

Kabak çiçeği yalnız sabah toplanmış ve kapanmamış olanlardan alınır; gün ortasında solmuş çiçek börekte kâğıt gibi durur. Temizlenen çiçekler bekletilmeden kullanılmalı.

Besin Değerleri · 1 porsiyon

Değerler tahminidir
266 kcalKalori
11 gProtein
33 gKarbonhidrat
10 gYağ
1 gLif
2 gŞeker
330 mgSodyum
2 gDoymuş Yağ
Protein %17 Karbonhidrat %50 Yağ %34
Paylaş
Değerlendirmeler

Yorumlar (5)

4.0 2 değerlendirme %50'si tavsiye ediyor 2 kişi yorum yazmadan puan verdi
5 1
4 0
3 1
2 0
1 0
A
Alperen Akbulut 3 gün önce

Bizim tarafta bu böreği haziranda yapıyorlar, çiçek o dönemde hem bol hem ucuz.

H
Handan İpekçi 1 hafta önce

Şeritleri sararken çiçeği ikiye bölmeyin, bütün kalınca doldurmak daha kolay.

E
Emel Tarif Sahibi 1 hafta önce

Bütün çiçek şeridin ucuna yatırılıp sarılıyor. Bölerseniz harç pişerken dışarı akıyor.

C
Ceyda Gümüşay 2 hafta önce

Çiçekleri temizlerken içindeki sarı organı çıkarmak gerekiyor, bırakınca acımsı tat veriyor. Harcı fazla nemli yapmayın, sulu lor şeritlerin içinde birikip yufkayı alttan ıslatıyor.

E
Ergün Palabıyık 2 hafta önce

Lor yerine beyaz peynir kullandım, tuzlu geldi. Lorun tatsızlığı çiçeğe yer bırakıyormuş.

M
Marianne Leclerc 3 hafta önce

Çiçek çok narin, yıkamak yerine nemli bezle sildim.

Benzer Tarifler

Bunları da seveceksin

Bu tarifi beğenenlerin denediği, aynı sofraya yakışan tarifler.

Görüş Bildir