Emel ÇatalbaşÇömez Aşçı
20 Mayıs 2026 Son güncelleme: 12 Eylül 2026

Tek malzemeli, hafif ve kolay sindirilen kabak püresi. Yumuşak dokusu ve nötr tadıyla ek gıdaya yeni başlayan bebekler için idealdir, altıncı aydan itibaren güvenle sunulabilir.

Adım Adım

Nasıl yapılır?

1

5 dk

Kabağı yıkayıp kabuğunu soyun, küp küp doğrayın.

2

12 dk

Buharlı pişiricide veya az suyla tencerede kabak yumuşayana kadar pişirin.

3

3 dk

Pişen kabağı haşlama suyundan biraz ekleyerek blenderdan geçirip pürüzsüz kıvama getirin.

Hatırlatma

Önemli: Bebek beslenmesinde tuz ve şeker eklenmez; kabağın doğal tadı yeterlidir. Yeni besin denerken üç gün kuralına uyun ve alerji belirtilerini gözlemleyin. Beslenme düzeni için çocuk doktorunuza danışın. Püreyi taze tüketin; buzdolabında kapalı kapta en fazla yirmi dört saat saklayın.

#kabak #ek-gida #sekersiz #tuzsuz
Paylaş
Değerlendirmeler

Yorumlar (0)

0.0 0 değerlendirme %0'si tavsiye ediyor
5 0
4 0
3 0
2 0
1 0

Bu tarife henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu sen yaz.

Benzer Tarifler

Bunları da seveceksin

Bu tarifi beğenenlerin denediği, aynı sofraya yakışan tarifler.

Görüş Bildir