Sinem OkumuşKomi
12 Ağustos 2026 Son güncelleme: 12 Ağustos 2026

Karadeniz mutfağında karalahana sarmadan önce çorbadır; kışın haftada birkaç kez pişer. Çorbayı kıvamlandıran un değil mısır unudur ve doğrudan kaynayan suya atılmaz, önce soğuk suda ezilir. Kuru fasulye hem doyuruculuk hem de lahananın kekremsi tadını dengeleyen yumuşaklık verir.

Adım Adım

Nasıl yapılır?

1

Fasulyeyi haşla

45 dk

Bekletme suyunu döküp fasulyeyi temiz suyla kaynatın, ilk köpüğü alın. Kısık ateşte 40 dakika, tane kabuğu çatlamadan içi ezilebilene kadar pişirin. Suyunu dökmeyin; çorbaya o su da girecek.

2

Lahanayı doğra

10 dk

Karalahananın orta damarını bıçakla çıkarın; damar pişerken yumuşamaz ve ağızda tel tel kalır. Yaprakları üst üste koyup rulo yapın ve 1 santim eninde kıyın. Bol suda yıkayıp süzün.

3

Soğanı kavur

6 dk

Tencerede tereyağının yarısını eritip yemeklik doğranmış soğanı saydamlaşana kadar orta ateşte çevirin.

4

Lahanayı ve fasulyeyi pişir

25 dk

Kıyılmış lahanayı ekleyip 3 dakika çevirin, hacmi yarıya insin. Haşlanmış fasulyeyi suyuyla birlikte ve kalan suyu ekleyip kaynatın, sonra kısık ateşte 20 dakika pişirin. Lahana yaprağı kaşıkla ezildiğinde direnç göstermemeli.

5

Mısır unuyla bağla

8 dk

Mısır ununu ayrı bir kâsede 100 ml soğuk suyla, hiç topak kalmayana kadar çırpın. Karışımı çorbaya ince bir şerit hâlinde, sürekli karıştırarak dökün ve 5 dakika kaynatın. Çorba kaşığın arkasını kaplayacak kıvama geldiğinde tuzu ekleyin.

6

Kızgın yağı gezdir

3 dk

Kalan tereyağını küçük bir tavada eritip pul biberi 10 saniye çevirin ve kararmadan çorbanın üzerine gezdirin.

Hatırlatma

Kuru fasulyeyi bir gece soğuk suda bekletin. Mısır ununu asla doğrudan tencereye serpmeyin; bir kâsede 100 ml soğuk suyla topaksız hâle getirip öyle ekleyin, yoksa çorbada pütür kalır ve dağılmaz.

Besin Değerleri · 1 porsiyon

Değerler tahminidir
250 kcalKalori
9.3 gProtein
34 gKarbonhidrat
8.5 gYağ
10 gLif
3 gŞeker
700 mgSodyum
5.3 gDoymuş Yağ
Protein %15 Karbonhidrat %54 Yağ %31
Paylaş
Değerlendirmeler

Yorumlar (3)

0.0 0 değerlendirme %0'si tavsiye ediyor
5 0
4 0
3 0
2 0
1 0
R
Rana Çankaya 2 gün önce

Mısır ununu doğrudan serpince topak yaptı, bir kepçe çorbayla ezip öyle kattım. Kızgın yağı en sonda gezdirmek de önemli, çorbaya erken katınca yağ kaynayıp lahananın rengini soldurdu.

A
Ana Jovanović 3 hafta önce

Kuru fasulyeyi bir gece ıslatmadım, iki saat kaynattığım hâlde diri kaldı.

R
Rana Çamlıca 3 hafta önce

Karalahanayı kar gördükten sonra toplamak lazım diyorlar, gerçekten daha tatlı oluyor.

Benzer Tarifler

Bunları da seveceksin

Bu tarifi beğenenlerin denediği, aynı sofraya yakışan tarifler.

Görüş Bildir