Toprak EkşioğluÇömez Aşçı
10 Temmuz 2026 Son güncelleme: 11 Eylül 2026

Kılçıksız somon fileto, kabak ve havuçla hazırlanan, omega-3 ve protein açısından zengin bir bebek püresi. Onuncu aydan itibaren balığa geçen bebekler için doyurucu bir ana öğün seçeneğidir.

Adım Adım

Nasıl yapılır?

1

10 dk

Somon filetoyu kılçık kalmadığından emin olarak kontrol edin, kabak ve havucu doğrayın.

2

15 dk

Sebzeleri az suyla haşlarken somonu buharda ayrı pişirin.

3

5 dk

Somonu didikleyip sebzelerle birlikte haşlama suyuyla blenderdan geçirip pürüzsüz kıvama getirin.

Hatırlatma

Önemli: Bebek beslenmesinde tuz ve baharat kullanılmaz. Somonun her kılçığının ayıklandığından emin olun ve etin iyice piştiğini kontrol edin. Balık alerjen bir besindir; ilk denemede tek başına verip alerji belirtilerini gözlemleyin. Beslenme düzeni için çocuk doktorunuza danışın.

#kilciksiz-balik #somon #tuzsuz
Paylaş
Değerlendirmeler

Yorumlar (0)

5.0 1 değerlendirme %100'si tavsiye ediyor 1 kişi yorum yazmadan puan verdi
5 1
4 0
3 0
2 0
1 0

Bu tarife henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu sen yaz.

Benzer Tarifler

Bunları da seveceksin

Bu tarifi beğenenlerin denediği, aynı sofraya yakışan tarifler.

Görüş Bildir