Kıymayı kavurun
8 dkSıvıyağda kıymayı suyunu salıp çekene kadar kavurun.
Taze ıspanağın kıymalı harçla, pirinç eşliğinde kısık ateşte pişirildiği, hızlıca hazırlanabilen doyurucu bir ev yemeği. Günlük sofraların pratik seçeneklerinden biridir.
Sıvıyağda kıymayı suyunu salıp çekene kadar kavurun.
Soğanı katıp yumuşayana kadar kavurun.
Rendelenmiş domatesi ve pirinci ekleyip birkaç dakika kavurun.
Doğranmış ıspanağı ilave edin, tuz ve karabiberle tatlandırıp kısık ateşte ıspanak yumuşayıp suyunu çekene kadar pişirin. Dikkat: ıspanağı fazla pişirmeyin, vitamin kaybı artar.
Önemli: Ispanağı fazla pişirmemeye özen gösterin, uzun pişirme hem rengini hem besin değerini azaltır. Ispanak pişerken oldukça fazla su bırakır, tencerenin kapağını yarı açık tutmak suyun çekilmesine yardımcı olur.
Ispanağı eklemeden önce kabaca kıyarsanız pişirme sırasında daha homojen bir doku elde edersiniz.
Admin DadaGastro · test mutfağında doğrulandıPişirme süresi fırın tipine göre değişir mi? Kaç gün buzdolabında dayanıyor? Bu tarifte şeker miktarını azaltsam tadı çok mu değişir?
Fırın yerine tencerede yapmak mümkün mü?
Bu tarifi beğenenlerin denediği, aynı sofraya yakışan tarifler.
Önerin, şikayetin veya sorun — hepsine kulak veriyoruz.