Nil kıyısının kış yemeği: gölevez iri parçalar hâlinde doğranıp pazı ve kişnişli sarımsakla pişer. Gölevez kesildiğinde salgıladığı nişasta suyu yemeği kendiliğinden koyulaştırır — un ya da nişasta girmez. İki kural var: gölevez asla yıkanmaz ve tencerede hiç karıştırılmaz; ikisi de aynı sebeple, sakızlaşmaması için.
Kolkas bel Silq | Mısır Usulü Gölevezli Pazılı Yemek
Nil kıyısının kış yemeği: gölevez iri parçalar hâlinde doğranıp pazı ve kişnişli sarımsakla pişer. Gölevez kesildiğinde salgıladığı nişasta suyu yemeği kendiliğinden koyulaştırır — un ya da nişasta girmez. İki kural var: gölevez asla yıkanmaz ve tencerede hiç karıştırılmaz; ikisi de aynı sebeple, sakızlaşmaması için. dadagastro.com
6 kişilik 30 dk + 60 dk Orta
Adım Adım
Nasıl yapılır?
1
Gölevezi kuru soy
15 dk
Gölevezleri kuru bir bezle silin ve bıçakla kalın kabuklarını soyun; suyla yıkamayın. Su nişastayı yüzeye çıkarır ve parça sakızlanır. 4 cm'lik iri küpler hâlinde doğrayıp kuru bir kâseye alın, kesilen yüzeylerin nemli parlaklığı normaldir.
2
Soğanı ve baharatı kur
10 dk
Soğanı ince kıyıp yağın yarısında 6 dakika yumuşatın. Havanda dövülmüş kişniş tohumunu, kimyonu ve karabiberi serpip 1 dakika çevirin. Kuru baharat yağda açılır, doğrudan suya atıldığında ham kalır.
3
Gölevezi pişir
35 dk
Suyu ve tuzu ekleyip kaynatın, gölevez küplerini tek tek bırakın ve ateşi kısın. Karıştırmayın — tencereyi sapından tutup hafifçe döndürün. Gölevez şişle delindiğinde yumuşak ama dağılmamış olana kadar 30 dakika pişirin; sıvı bu sırada kendiliğinden koyulaşır.
4
Pazıyı kat
12 dk
Pazının kalın damarlarını ayırıp yapraklarını iri doğrayın ve tencereye ekleyin. 8 dakika, yapraklar tamamen sönene kadar pişirin. Yine karıştırmayın, tencereyi sallayarak yerleştirin.
5
Kişnişli sarımsağı dök
6 dk
Küçük bir tavada kalan yağı ısıtıp dövülmüş sarımsağı 40 saniye, kokusu çıkana ama rengi dönmeden çevirin — renk alan sarımsak acılaşır. Ateşten alıp kıyılmış taze kişnişi karıştırın ve karışımı tencereye dökün. Cızırtı duyulmalı; duyulmuyorsa yağ yeterince sıcak değildi.
6
Limonla bitir ve servis et
4 dk
Limon suyunu ekleyip 2 dakika daha kaynatın ve ocaktan alın. Ekşilik gölevezin unlu tatlılığını dengeler, azsa 15 ml daha ekleyin. Yanında sade pilav ve limon dilimleriyle servis edin.
Hatırlatma
Gölevezi soyarken ince mutfak eldiveni takın; çiğ gölevezin salgısı bazı ciltlerde kaşıntı yapar, pişince bu tamamen geçer.
Besin Değerleri · 1 porsiyon
Değerler tahminidir
478 kcalKalori
9 gProtein
76 gKarbonhidrat
15 gYağ
8 gLif
3 gŞeker
720 mgSodyum
2 gDoymuş Yağ
Protein %8 Karbonhidrat %64 Yağ %28
Paylaş
Değerlendirmeler
Yorumlar (1)
3.65 değerlendirme %60'si tavsiye ediyor5 kişi yorum yazmadan puan verdi
5 1
4 2
3 1
2 1
1 0
Yorum yapmak için giriş yap
Bu tarifi puanlamak, deneyimini paylaşmak ve yorumlara katılmak için DadaGastro hesabına giriş yapman gerekiyor. Yorumları okumak serbest.
Gölevezi kuru soyma uyarısı ciddi, ıslak soyunca elim kaşındı. Bıçağı ve elleri kuru tutunca sorun olmadı. Kişnişli sarımsağı en sonda dökmek de gerekiyor, pişirirken katınca kişnişin kokusu tamamen uçuyor.
Önerin, şikayetin veya sorun — hepsine kulak veriyoruz.
Görüşün bize ulaştı
Yazdıkların kaydedildi. Ekibimiz okuyacak; bir e-posta adresi bıraktıysan gerektiğinde oradan döneriz.
Bu sitede yalnız gerekli çerezler kullanılıyor: oturum ve güvenlik, senin tercihlerin (ör. konum seçimin) ve içeriğin kaç kez görüntülendiğini sayan birinci taraf ölçüm. Reklam ya da siteler arası takip çerezi kullanmıyoruz; kapatabileceğin isteğe bağlı bir çerez yok. Çerez Politikası · KVKK Aydınlatma Metni
Bu işlem için giriş yap
Kaydetmek, yorum yapmak ve takip etmek için DadaGastro hesabına giriş yapman gerekiyor.