Ece ÖzdenakÇırak
17 Haziran 2026 Son güncelleme: 05 Ağustos 2026

Patlıcanın doğrudan ateşte közlenip yoğurt, tahin ve sarımsakla birleşmesiyle hazırlanan bu salata, düşük karbonhidratlı yapısıyla gece atıştırması için uygun bir seçenek. Közleme süresini doğru tutturmak dumanlı tadın anahtarı.

Adım Adım

Nasıl yapılır?

1

Patlıcanları közleyin

25 dk

Patlıcanları doğrudan ateş üzerinde veya ızgarada kabukları tamamen kararana kadar 25 dakika çevirerek közleyin.

2

Dinlendirin

15 dk

Patlıcanları bir poşete koyup 15 dakika dinlendirin, bu adım kabuğu gevşetir.

3

Kabuklarını soyun

15 dk

Kabuklarını soyup etini çatalla didikleyin.

4

Karıştırın

10 dk

Sarımsak dişleri, yoğurt, tahin, limon suyu, zeytinyağı ve tuzu ekleyip karıştırın.

5

Tamamlayıp servis edin

5 dk

Üzerine nar ekşisi gezdirip servis edin.

Hatırlatma

Patlıcanı poşette dinlendirme adımını atlamayın, bu adım kabuğun kolay soyulmasını sağlar. Alerjen: süt ve süt ürünleri (yoğurt), susam/tahin içerir.

Paylaş
Değerlendirmeler

Yorumlar (0)

5.0 2 değerlendirme %100'si tavsiye ediyor
5 2
4 0
3 0
2 0
1 0

Bu tarife henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu sen yaz.

Benzer Tarifler

Bunları da seveceksin

Bu tarifi beğenenlerin denediği, aynı sofraya yakışan tarifler.

Görüş Bildir
Dada Route