Lahanayı doğra ve tuzla
10 dkLahananın sert göbeğini kesip çıkarın ve yapraklarını çok ince kıyın; kalın kıyılan lahana fırında yumuşamaz. Geniş bir kapta tuzun yarısıyla ovalayıp bekletmeye bırakın. Bekleme sonunda kabın dibinde belirgin bir su birikmiş olmalı.