Göktürk DizdarMutfak Meraklısı
08 Mayıs 2026 Son güncelleme: 04 Ağustos 2026

Ürdün'ün ulusal yemeği mansaf, uzun süre haşlanan kuzu etinin fermente kuru yoğurt sosuyla (cameed) birleştirilip pirinç üzerine dökülmesiyle hazırlanır. Bayram ve düğün sofralarının baş yemeği olarak bilinir.

Adım Adım

Nasıl yapılır?

1

Eti Haşlama

90 dk

Kuzu etini soğan, defne yaprağı ve suyla birlikte **orta ateşte** kapağı kapalı olarak et yumuşayana kadar **1,5 saat** haşlayın, et suyunu ayırıp saklayın.

2

Pilavı Pişirme

20 dk

Pirinci et suyunun bir kısmıyla klasik pilav yöntemiyle **kısık ateşte** demleyerek pişirin.

3

Yoğurt Sosunu Hazırlama

15 dk

Yoğurt ve unu telle karıştırıp 2 su bardağı et suyuyla açın, **orta ateşte** sürekli karıştırarak kaynamadan koyulaşana kadar 15 dakika pişirin. **Kaynatılırsa yoğurt kesilir, ateş kısık tutulmalıdır.**

4

Eti Sosla Isıtma

10 dk

Haşlanmış eti yoğurt sosuna ekleyip **kısık ateşte** 10 dakika ısıtın.

5

Servis

Pilavı geniş bir servis tepsisine yayın, üzerine eti ve yoğurt sosunu paylaştırın, kavrulmuş badem ve çam fıstığıyla süsleyerek sıcak servis edin.

Hatırlatma

Et ve yoğurt sosu buzdolabında 2 gün saklanabilir. Yeniden ısıtırken sos kısık ateşte, kaynatılmadan ısıtılmalıdır; pilav ayrı ısıtılmalıdır.

Besin Değerleri · 1 porsiyon

Değerler tahminidir
520 kcalKalori
32 gProtein
46 gKarbonhidrat
22 gYağ
2 gLif
5 gŞeker
580 mgSodyum
9 gDoymuş Yağ
Protein %25 Karbonhidrat %36 Yağ %39
Paylaş
Değerlendirmeler

Yorumlar (0)

0.0 0 değerlendirme %0'si tavsiye ediyor
5 0
4 0
3 0
2 0
1 0

Bu tarife henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu sen yaz.

Benzer Tarifler

Bunları da seveceksin

Bu tarifi beğenenlerin denediği, aynı sofraya yakışan tarifler.

Görüş Bildir
Dada Route