Doruk SolmazÇömez Aşçı
04 Eylül 2026 Son güncelleme: 04 Eylül 2026

Adı 'çamura saplanmış inek' anlamına gelen vaca atolada, Minas Gerais'in kaburga güvecidir: dana kaburga yumuşayana kadar pişer, sonra maniyok eklenir ve maniyoğun bir kısmı dağılıp sosu koyulaştırır. Un ya da nişasta girmez; kıvamın tamamı kökün kendi nişastasından gelir. Adı da etin bu koyu sosun içinde saplanmış görünmesinden gelir.

Adım Adım

Nasıl yapılır?

1

Eti temizle ve mühürle

15 dk

Kaburga parçalarını limonlu suyla ovup durulayın ve iyice kurulayın. Zeytinyağını kalın dipli tencerede ısıtıp eti iki partide, her yüzü koyu kahverengi olana kadar 6 dakika kızartın.

2

Sofritoyu kur

10 dk

Eti kenara alıp aynı yağda ince doğranmış soğanı 5 dakika kavurun. Sarımsağı, rendelenmiş domatesi ve salçayı ekleyip 4 dakika, salçanın çiğ kokusu gidene kadar çevirin.

3

Eti pişir

90 dk

Eti tencereye geri koyun, suyu, defneyi, tuzu ve karabiberi ekleyip kaynatın. Kapağı aralık bırakıp kısık ateşte 90 dakika pişirin; et kemikten çekildiğinde kolayca ayrılmalı, tencerede yaklaşık 1 litre sıvı kalmalı.

4

Maniyoğu ekle

35 dk

Maniyoğun kalın kabuğunu soyup 4 cm'lik parçalara kesin ve ortasındaki sert lifi çıkarın. Güvece ekleyip 30–35 dakika, parçaların bir kısmı dağılıp sos koyulaşana kadar pişirin; kalan parçalar çatala dirençsiz gelmeli ama biçimini korumalı.

5

Servis et

3 dk

Kıyılmış kişnişi ve taze soğanı ekleyip ocaktan alın. Derin kâselerde, yanında beyaz pilavla servis edin.

Hatırlatma

Maniyoğu etten önce koymayın; uzun pişen maniyok tamamen dağılır ve tencerede tek bir parça bile kalmaz, oysa yemekte hem dağılan hem duran parçalar olmalı.

Besin Değerleri · 1 porsiyon

Değerler tahminidir
726 kcalKalori
34 gProtein
63 gKarbonhidrat
37 gYağ
4 gLif
6 gŞeker
930 mgSodyum
14 gDoymuş Yağ
Protein %19 Karbonhidrat %35 Yağ %46
Paylaş
Değerlendirmeler

Yorumlar (2)

5.0 1 değerlendirme %100'si tavsiye ediyor 1 kişi yorum yazmadan puan verdi
5 1
4 0
3 0
2 0
1 0
R
Rana Berber 3 gün önce

Eti limonla ovmak kokusunu alıyor, bu adımı atlamayın.

N
Nilay Ilgaz 6 gün önce

Maniyoğu kaburga yumuşadıktan sonra ekledim, birlikte koyunca tamamen dağılıp sosa karışıyor. Biraz dağılması iyi, sosu bağlıyor, ama hepsi erirse tabakta parça kalmıyor.

Benzer Tarifler

Bunları da seveceksin

Bu tarifi beğenenlerin denediği, aynı sofraya yakışan tarifler.

Görüş Bildir