Ümran TanrıkuluKomi
17 Haziran 2026 Son güncelleme: 02 Ağustos 2026

Karadeniz kahvaltı sofralarının vazgeçilmezi mıhlama, mısır unu ve tereyağının taze kaşar peyniriyle eritilerek karıştırılmasından oluşur. Ekmeğe batırılarak yenen sıcak, uzayan dokusuyla bölgenin en tanınmış lezzetlerindendir.

Adım Adım

Nasıl yapılır?

1

Mısır Ununu Kavurma

4 dk

Tereyağını eritip mısır ununu ekleyin, **kısık ateşte** 3-4 dakika kavurun.

2

Suyu Ekleme

5 dk

Suyu yavaşça ekleyip **kısık ateşte** karıştırarak 5 dakika pişirin.

3

Peyniri Eritme

6 dk

Peyniri ekleyip **kısık ateşte** tamamen eriyip uzayan bir kıvam alana kadar 5-6 dakika karıştırarak pişirin.

4

Servis

Tavada sıcak, ekmek eşliğinde hemen servis edin.

Hatırlatma

En iyi sıcakken tüketilir; soğuyunca peynir sertleşir, yeniden ısıtılması önerilmez.

Besin Değerleri · 1 porsiyon

Değerler tahminidir
380 kcalKalori
11 gProtein
12 gKarbonhidrat
32 gYağ
1 gLif
1 gŞeker
460 mgSodyum
20 gDoymuş Yağ
Protein %12 Karbonhidrat %13 Yağ %76
#Trabzon
Paylaş
Değerlendirmeler

Yorumlar (0)

0.0 0 değerlendirme %0'si tavsiye ediyor
5 0
4 0
3 0
2 0
1 0

Bu tarife henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu sen yaz.

Benzer Tarifler

Bunları da seveceksin

Bu tarifi beğenenlerin denediği, aynı sofraya yakışan tarifler.

Görüş Bildir
Dada Route