Ece KıraçKomi
13 Eylül 2026 Son güncelleme: 13 Eylül 2026

Mshosh, Ermeni perhiz sofrasının etsiz mercimek mezesidir: yeşil mercimek tanesi dağılmadan haşlanır, koyu kahveye dönene kadar kavrulan bol soğanla, doğranmış kuru kayısıyla ve iri dövülmüş cevizle harmanlanır. Tatlılığı kayısıdan, derinliği kavrulmuş soğandan, gövdesi cevizden gelir. Oda sıcaklığında, lavaşın ya da ekmeğin yanında verilir.

Adım Adım

Nasıl yapılır?

1

Mercimeği haşla

25 dk

Mercimeği ayıklayıp süzgeçte yıkayın. Bir litre suyu defne yaprağıyla kaynatın, mercimeği ekleyip orta ateşte kapaksız pişirin. 18. dakikadan başlayarak bir tane alıp ezin; dışı yumuşak, ortası hafif diriyse hemen süzün ve buharı çıksın diye tepsiye yayın. Defne yaprağını atın.

2

Soğanı kavur

22 dk

Soğanı ince yarım ay doğrayın. Geniş bir tavada yağı kızdırıp soğanı yüksek ateşte 5 dakika çevirin, sonra ateşi orta düzeye indirip ara ara karıştırarak 17 dakika daha kavurun. Soğan koyu kahveye dönmeli ve kenarları hafif çıtırlaşmalı; siyahlaşan soğan acılaşır, o parçaları ayıklayın.

3

Cevizi kavur ve döv

6 dk

Cevizi kuru bir tavada orta ateşte 4 dakika, kokusu çıkıp rengi bir ton koyulaşana kadar çevirin. Havanda ya da bıçakla mercimek tanesi büyüklüğünde parçalara ayırın; un gibi ezilen ceviz mezeyi bulandırır.

4

Kayısıyı doğra

5 dk

Kayısıları 5 mm'lik küpler hâlinde doğrayın. Kayısılar kuru ve sertse mercimek pişerken ılık suda bekletip süzün, sonra doğrayın.

5

Harmanla

4 dk

Mercimeği geniş bir kaba alın; soğanı yağıyla birlikte, kayısıyı, cevizi, tuzu, karabiberi, pul biberi ve kıyılmış maydanozu ekleyin. Mercimek ezilmesin diye kaşıkla alttan üste doğru, yalnızca harmanlanana kadar karıştırın. Tuzunu tadarak ayarlayın.

Hatırlatma

Mercimek tane tane kalmalıdır: 18. dakikadan itibaren bir tane ezip bakın ve dışı yumuşak, ortası hafif diri olduğu anda süzün. Harmanlanan meze servisten önce oda sıcaklığında 30 dakika bekler; kayısı ve soğan mercimeğe bu sürede siner. Alerjen: Malzeme listesine göre sert kabuklu yemiş içerir. Paketli ürünlerin diğer alerjenleri için ürün etiketini kontrol edin.

Besin Değerleri · 1 porsiyon

Değerler tahminidir
432 kcalKalori
14.3 gProtein
47.3 gKarbonhidrat
20.6 gYağ
8.3 gLif
14.5 gŞeker
397 mgSodyum
2.1 gDoymuş Yağ
Protein %13 Karbonhidrat %44 Yağ %43
Paylaş
Değerlendirmeler

Yorumlar (1)

4.3 3 değerlendirme %67'si tavsiye ediyor 2 kişi yorum yazmadan puan verdi
5 2
4 0
3 1
2 0
1 0
S
Salih Yaylalı 4 gün önce

Kuru kayısıyı iri doğradım, ince doğrayınca mercimeğin arasında kayboluyor. Cevizi kavurup dövmek de keskin tadını alıp mezeyi yumuşatıyor, çiğ cevizle deneyip farkı gördüm.

Benzer Tarifler

Bunları da seveceksin

Bu tarifi beğenenlerin denediği, aynı sofraya yakışan tarifler.

Görüş Bildir