Güney TopçuoğluKomi
27 Temmuz 2026 Son güncelleme: 03 Ağustos 2026

Yunan adalarının pazar yemeği nohut yahnisi, nohudun soğan, defne yaprağı ve zeytinyağıyla birlikte fırında yavaşça pişirilmesinden oluşur. Sade malzemeleriyle ada mutfağının en köklü geleneksel yemeklerinden biridir.

Adım Adım

Nasıl yapılır?

1

Hazırlama

10 dk

Nohut, soğan, defne yaprağı, zeytinyağı ve sıcak suyu fırına dayanıklı bir kaba alın.

2

Fırınlama

110 dk

**160°C'ye ısıtılmış fırında** kapağı kapalı nohut tamamen yumuşayana kadar 1.5-2 saat pişirin.

3

Tatlandırma

5 dk

Bütün soğanı çıkarıp limon suyu ve tuzu ekleyin.

4

Servis

Ekmek eşliğinde sıcak servis edin.

Hatırlatma

Buzdolabında kapalı kapta 4 gün saklanabilir; ertesi gün tadı derinleşir. Dondurucuda 2 ay saklanabilir.

Besin Değerleri · 1 porsiyon

Değerler tahminidir
340 kcalKalori
12 gProtein
38 gKarbonhidrat
16 gYağ
10 gLif
5 gŞeker
420 mgSodyum
2 gDoymuş Yağ
Protein %14 Karbonhidrat %44 Yağ %42
Paylaş
Değerlendirmeler

Yorumlar (0)

0.0 0 değerlendirme %0'si tavsiye ediyor
5 0
4 0
3 0
2 0
1 0

Bu tarife henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu sen yaz.

Benzer Tarifler

Bunları da seveceksin

Bu tarifi beğenenlerin denediği, aynı sofraya yakışan tarifler.

Görüş Bildir
Dada Route