Rüzgar EkiciKomi
12 Temmuz 2026 Son güncelleme: 05 Ağustos 2026

Endonezya ve Malezya kıyı mutfağının paylaşılan lezzeti otak-otak, baharatlı balık ezmesinin muz yaprağına sarılıp ızgarada dumanlı bir aroma kazanmasından oluşur. Yaprağın içinde buharda pişen balık, yumuşak ve aromatik bir dokuya sahiptir.

Adım Adım

Nasıl yapılır?

1

Baharat Ezmesi Hazırlama

10 dk

Acı biber, sarımsak, soğan ve zerdeçalı blenderdan geçirip ezme hâline getirin.

2

Harcı Hazırlama

10 dk

Balık, hindistan cevizi sütü, baharat ezmesi, yumurta ve tuzu karıştırın.

3

Sarma

15 dk

Karışımı muz yapraklarına paylaştırıp sıkıca sarıp kürdanla sabitleyin.

4

Izgara

20 dk

Izgarada veya fırında **orta ateşte** her tarafı 8-10 dakika pişirin.

5

Servis

Sıcak servis edin.

Hatırlatma

Buzdolabında kapalı kapta 2 gün saklanabilir; deniz ürünü içerdiğinden dondurulması önerilmez.

Besin Değerleri · 1 porsiyon

Değerler tahminidir
220 kcalKalori
22 gProtein
4 gKarbonhidrat
13 gYağ
1 gLif
2 gŞeker
420 mgSodyum
7 gDoymuş Yağ
Protein %40 Karbonhidrat %7 Yağ %53
Paylaş
Değerlendirmeler

Yorumlar (0)

0.0 0 değerlendirme %0'si tavsiye ediyor
5 0
4 0
3 0
2 0
1 0

Bu tarife henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu sen yaz.

Benzer Tarifler

Bunları da seveceksin

Bu tarifi beğenenlerin denediği, aynı sofraya yakışan tarifler.

Görüş Bildir
Dada Route